短句子网1.告别手机作文的好句
看了这个题目，你一定不知道我的意思，只知道抬起头。如果你想知道的话，我现在就可以告诉你。最近，电视上说的“低头族”，可能大家没有在意。
“低头族”：是那些只顾着低头看手机而冷落面前亲人的“低头族”，是指如今在大城市的地铁、公交车里，那些个个都是低头看屏幕的年轻人，有的看手机，有的掏出平板电脑上网、玩游戏、看视频，这些东西像磁铁一样吸引着他们。他们和智能手机好像融为一体，所以称“低头族”。
我觉得这些手机和电脑把我们和家人的亲情变得越来越浅。就在舅舅和舅妈来的那天晚上，我们一起坐在沙发上看联欢晚会，只有舅舅拿着手机，玩的不亦乐乎。于是，在舅舅的带领下，舅妈和外公也拿起手机。屋里只有我和外婆在看电视。唉！我那外婆的嘴可是闲不住，一看见他们这样，就开始批评起来。
我希望现在拿手机的年轻人，赶快放下手中的手机，和家人去谈谈话吧！
2.少玩手机的幽默说说有哪些
1. 现在的年轻人就知道玩手机，整天活在虚拟的世界中，却往往忽略了现实生活中其实还有更重要的事情，那就是——给手机充电！
2. 我对和尚说：我放不下很多。
他说：没有什么是放不下的。你不是喜欢玩手机吗？
说着就递我一个手机，让我玩3D游戏。十分钟后我被烫到松开了手。
和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的。痛了，你自然就会放下。
3. 青春在自己手里，而不是手机里；
4. 放下手机，多出去走走，你会发现外面的世界很精彩。
过度玩手机的危害：
1.导致疲劳
青少年频繁地使用手机，将严重影响睡眠质量，引发感应性疲劳和神经衰弱，特别是对于儿童来说，手机可能造成的健康危害和烟酒一样严重。
2.伤害眼睛
中大医院眼科张瑞主治医师表示，对孩子而言，长时间近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态，得不到充分休息，从而容易引起近视。对成人而言，当长时间盯着屏幕时，其眨眼次数会减少1/3，从而导致眼球表面更多泪液蒸发，使眼球缺乏滋润。而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。干眼症最终会导致永久性眼损伤。
3.生活圈子变窄
手机使得以往的家庭聚会、同学聚会等传统社交模式变得“不那么重要”。沉溺于手机的人们就像“活在气泡里的一代”。“手机和其他多媒体工具像一个气泡把我们包裹起来，让所有的注意力都集中在小小的屏幕上。”
4.影响新陈代谢
智能手机的功能异常丰富，原本应该是睡觉的时间，但很多人可能玩兴正浓，还在不停地刷微博、微信聊天、手机QQ等网络活动，打乱了正常的生活规律，导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品，会阻碍人体生成褪黑素，生理周期将受到影响，并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱，则会影响新陈代谢、情绪、免疫力，导致疾病多发。
