短句子网1. 准备怀孕前要做好哪些方面的工作说说夫妻双方要注意的事项 爱问知识
男方：保证正常的作息规律，戒烟、戒酒、戒饮料、戒咖啡。
保证生殖系统的健康，最好到医院检查有无炎症。注意生殖器卫生，每日用清水做好清洁。
饮食结构合理。不缺乏维生素。
尽量远离电脑电视，手机远离腰部。 女方：先到医院做孕前妇科检查，确保无阴道炎，宫颈炎，和盆腔炎症，保证心脏正常，无荨麻疹，月经规律，而且量正常，颜色正常，这样就可以准备受孕，月经规律的话，受孕最佳时间为两次月经的中间一天，根据科学的推算，月经来之前的十五天为排卵期。
这时最容易受孕。女子也要戒烟、戒酒、戒饮料、戒咖啡，戒熬夜，戒工作压力大，不看恐怖片。
远离电脑，电视，尽量少用手机。保证营养均衡，饮食宜清淡，而且性生活不要过频，每次之前要清洗，也要督促老公清洗干净，一定要保证清洁的性生活。
还有就是，这时候可以适当的补充叶酸片（一般的药店都有售），这样，你就可以安心期待小宝宝的降临了。祝你开心。
2. 怎样做好怀孕前的准备
说说我备孕前的准备吧，先说说物质的： 1、测量基础体温 （1）基础体温计，网上买，大概￥20左右 （2）普通水银体温计也行，￥3 2、排卵试纸和早早孕试纸 药店卖的贵，在网上买吧，排卵试纸比早早孕的略贵，秀儿的和大卫的比较常见，我买的是秀儿的，排卵六毛早早孕四毛 3、叶酸 去药店买吧，斯利安是备孕和孕妇指定的补充叶酸的药品，31片一盒（正好一个月的量），一般药店10块左右。
个人建议买北大药业的，我是在海王星辰买的，每个月逢8、18、28号会员日打85折，才￥8.5，很合适。 4、还有VE/VC这些，依据个人想法吧，我买了瓶养生堂的VE，在京东商城买的，￥56一瓶，160粒了，够吃半年的。
VC没买，药补不如食补，像猕猴桃啊橘子啊这些都含丰富VC。 5、多给你老公吃富含蛋白质的食物，比如牛肉。
还有多吃西红柿，对小蝌蚪很有好处（嘿嘿，这是我作为过来人的经验哦~） 再说说精神方面的： 首先你跟你老公要保持良好的身体及精神状态，戒烟戒酒是肯定的了，这我就不多说了。尽量避免争吵，两人感情好的时候孕育的宝宝，在各方面都会比较棒哦~~~另外就是备孕的时候不要紧张，几个月没有也是很正常的，千万不要有心理负担。
暂时就想到那么多~希望对你有帮助哦~。
3. 描述怀孕的句子
1. 她怀孕了，肚子高高隆起代表了母性的美。
这是女人一生中的一个特殊时期，为了让别人能够注意到她，她特别穿上了可爱的孕妇装。往日浓妆艳抹的脸上一派素颜，高跟鞋也换成了平底鞋。
她的脸上开始长出斑，看上去却非常可爱，好像荷包花上的粉点儿。2. 怀孕的女人是最美丽的女人！因为女人怀孕就代表要做母亲，这时候会散发出母性的魅力。
3. 十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！4. 怀孕是大自然让女人“胖”得自豪，“胖”得心安理得的好机会。5. 怀孕这个漫长的过程中，痛苦并快乐着，也是一个女人最美的时刻。
6. 女人在怀孕的时候是最美的。
4. 在准备怀孕之前要做好那些准备呢
一、身体健康准备1、丈夫对烟、酒的控制，加强锻炼，提高身体素质2、女人对烟酒的控制，多种营养成分的食物均衡，不要偏食，如果身体有其它病症，最好及时治疗控制3、女人一定要提高身体素质，增强抵抗能力，不要迷信药物和保健品，但也不要完全拒绝，要服用那些起基础性调节作用的保健品，不要那些含有一大堆营养成分的。
推荐服用富含α-亚麻酸的“韵宝儿”，纯天然植物提取，一人吃，补两人。4、以上至少在准备要孩子之前6个月开始实施。
二、资金准备1、现在要个孩子是很贵的，而且因为要孩子会影响工作，继而影响家庭收入，所以要在资金上做好充分的准备；2、做好资金补充渠道的准备，一旦资金紧张，你必须有渠道借到钱，这也需要提前准备。三、物质准备1、女人在怀孕过程中，身材变化很大，衣服是很重要的内容2、孩子见风就长，需要的东西很多，可以提前准备3、尤其是临产前，最好把在医院必须用的东西提前收拾好，做好随时提包就往医院送人的准备4、过月子的准备，谁带孩子，请人还是自己的父母？所以要准备“人”，准备房子，准备孩子的用品5、准备医院。
准备在哪家生？提前踩点，女人熟悉病房内的环境，男人要熟悉医院的线路。最好提前与其中的大夫取得联系，以备随时可以通过电话得到最及时的指导。
四、心理准备过去自己是孩子，现在要做孩子的父母，过去父母照顾自己，现在要自己照顾孩子过去可以自由地吃，可以一觉睡到天亮，现在首先要定时喂孩子，每次睡觉不会超过3个小时要准备的太多了，不过也没那么可怕，车到山前必有路。一边怀孩子，一边做准备就行了，另外，多听听过来人的介绍，父母的话也要多听听。
5. 决定怀孩子前要做好那些准备工作
首先从精神上要进入准妈妈的角色。
其次，还必须在身体方面作一些准备。下面就着重帮助你的身体调整到最佳状态的六件必做之事：1、孕前体检当你将怀孕列入计划，你必须提前六个月到一年进行一次孕前检查。
除了乳头和胸部等常规检查，医生还会了解你的服药历史并且抽血，检验你对诸如风疹、水痘、乙肝等疾病的免疫力。 如果你有某种先天性的健康问题或是正在服用药物，你还需问清楚它们是否会对怀孕造成影响。
2、补充维生素据研究证明，每天0。4毫克的维生素b叶酸能使患难与共神经管缺陷的危险减少一半，如果你没有摄入含叶酸丰富的食物，包括菠菜、甘蓝、桔汗及燕麦片，那你就得补充含0。
4毫克叶酸的维生素。你要在怀孕前三个月就开始补充维生素，这样才能在你的身体内形成一个良好的营养供应体系。
但是，过量摄入维生素也会有副作用。3、摒弃你的恶习据研究证明，吸烟和饮酒都会阻碍排卵（如果你的丈夫吸烟和饮酒，将会影响精子数量。）
对孕妇而言，吸烟和饮酒会使流产、出生缺陷等危险加大。 4、达到理想体重那些超过正常体重35%的妇女极易生产巨婴，且行动和分娩都会困难。
一项调查表明，体重80公斤到90公斤的妇女比体重50公斤到60公斤的妇女更易生下患神经管缺陷的婴儿。另一方面，比正常体重轻15%以上的妇女孩不育的可能性较大。
当体重不足的妇女受孕后，她们极有可能产下体重不足的婴儿。 5、注意平衡饮食在受孕前就应该开始建立一套平衡的、富于营养的饮食模式。
这样做比放弃自己爱吃的大肉要容易多了。6、开始进行体育锻炼你如果想增强肌肉的力量以应付分娩所需要的体力，那么你最好进行一些体育锻炼。
如果你平时不爱锻炼，怀孕无疑是你开始一些不太剧烈的运动的好电动机每天30分钟，一星期三次，你可以进行诸如散步和骑车之类的活动。
6. 怀孕之前要做好那些准备
首先，要了解自己的体重。
如果体重低于标准值，应当增加饮食量，使体重达到标准值。若超重了，也应引起重视。因为怀孕后体重还会增加，过于肥胖容易并发高血压、糖尿病，成为高危妊娠。所以，最好能降至标准体重时再怀孕。
其次，准备怀孕前，要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素，尤其是铁、锌、钙。
第三，禁烟酒，少喝咖啡。
胚胎对烟酒的刺激十分敏感，所以烟酒是孕前（期）之大忌。如果得知怀孕了再禁烟酒（包括被动吸烟），为时已晚。不如在准备怀孕时就戒绝。至于咖啡，不像烟酒那样属于禁忌之列，但也属于控制之范围。准备怀孕的妇女，每天饮用咖啡不得超过3杯。就我国目前情况来看，烟、酒、咖啡这三种嗜好，吸烟成为首位，所以，准备怀孕的夫妻，丈夫戒烟十分重要，当然，妻子更不该吸烟。
7. 在怀孕之前,我需要做好哪些方面的准备
孕前准备孕前的准备是多方面的，其中重要的有以下五个方面：1.1身体准备：这是最重要的孕前准备，与优生密切相关。
所谓身体准备就是在夫妻双方身体状况良好的情况下受孕，一定要避开在一方或双方患病及身体欠佳时受孕。1.2心理准备：心理准备即精神准备，是容易被忽视的一件重要的孕前准备。
所谓心理准备是要求夫妇双方在心理状态良好的情况下受孕。1.3营养准备：夫妇双方受孕前营养状态对胎儿的影响可产生重要影响。
调查资料表明，孕前营养况状好的孕妇，所生的新生儿的健康与营养状况明显优于孕前营养差的孕妇，而且，丈夫在妻子受孕前的营养状况与精子的质量有关。1.4物质准备：生儿育女对人生来说是件大事，必要的经济条件也是重要的孕前准备。
1.5受孕时机的选择：当上述四个方面准备妥当之后，就应该把重点放在受孕时机的选择上去，尽量避开在寒冬或盛夏分娩。在夫妇双方心情轻松，愉快时受孕。
8. 怀孕前做好哪些准备
· 精神上怀孕前的准备工作
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要！
身体上怀孕前的准备工作
有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。
生活细节上怀孕前的准备工作
首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。
怀孕前的准备工作还有哪些？还要服用叶酸
口服叶酸是很重要的孕前准备，建议是在孕前三个月就开始服用，一直到怀孕后三个月，每天补充小剂量的叶酸400微克，最好同时再服用多种维生素，这样效果会更好。孕前准备服用叶酸还是很有必要的，因为胎儿神经管畸形的发生是跟叶酸的缺乏有一定关系，所以孕前开始补充叶酸能够避免一部分人发生胎儿神经管畸形。
物质上怀孕前的准备工作
做好充足的物质准备，给宝宝创造一个良好的生长环境，对于婴儿用品一定要严把质量关，从衣食住行方方面面，迎接宝宝到来，确保宝宝健康。
