短句子网1.关于军事训练的句子
不抛弃，不放弃，坚持到底就是胜利！
不想当将军的士兵，不是好士兵。
不怕脏，不怕累，不怕苦，再苦，再累，再脏，也要坚持不懈。
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活；军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感；军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。等等
2.拓展训练感悟100字左右
1、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
2、厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
3、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。
4、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
5、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
6、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧！
7、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了
8、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
9、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
10、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
11、失败发生在彻底的放弃之后。
3.关于拓展活动后的感悟文章
两天的培训哭过，笑过，哭是动情的哭，笑是欢快的笑。
我相信对于我们在以后的岁月里，在困难，挫折，机遇，挑战面前，我们应该都能象在信任背摔中一样信任朋友，像攀岩中一样自信，像在生命之旅中一样始终坚持而又心存感激. 由于去年我参加过学生会组织的室内拓展训练，很多活动我是轻车熟路.可真正到了信任背摔时我才感觉到一丝紧张.上次虽然也做过这个项目，可那次是室内，每这么真实刺激.站在高台上，被捆上手时，我没有什么感觉，很平常.当我高喊着：准备好了吗？听到他们高声的回应我时，我相信他们一定能把我接住.可当我真正落下时，那种自由落体的感觉实在很美妙，可当你半天都没有着地时，那时真的很紧张，你会感觉时间被无限的拉长拉长，这时你才会理解度日如年.当我第一次感到接触你的手臂时，我想说我终于回来了.此后每当我站在下面接我的队友时我总是高度紧张，我告诫自己：队友把他交给了我们，我一定要尽我的全力. 给我印象比较深的另一个项目是驿站传书，然它仅仅是个小项目.我们被要求坐成两列，从后向前传一个数据，它可能是个整数分数小数负数等等，每次都在变化，每次的要求也会随着变化.我们每次都得根据要求作出新的传递方案.我们曾用传过纸巾，传过手机，发过短信，每次我们都会作出最新奇的方案.看着隔壁一组战友们用着比较原始的方式传递时我们经常会忍不住笑出来.最后一轮教官要求不可传递任何东西，不可出声，我们想出了让教官帮我们传的方案.当对方个人看着教官从后走到前方把纸条递给我们第一个同志，当听到第一个同志报出那个数据时，他们也不得不笑出来了.我想，这虽然只是一个游戏，却也提醒了我们：在这个信息时代，谁能用最好的方法来处理问题，往往谁就可以掌握竞争中的主动权. 给我震撼最大的项目是领袖风采.领袖，究竟什么是领袖.可能很多时候我们只看到他们的风采，看到他们人前的威严，可很少有人能看到他们背后的心酸痛苦.两个小组各自站成一排，报数.用时最长一组组长得做俯卧撑，十个二十三十慢慢加上去.最开始当我们获胜，看到对方组长一个一个做俯卧撑时我们很得意，当听到他们认输的话语时我们笑得很开心.可后来，当看到他爬在地上久久无法起来时我们再也笑不出来，再也得意不起来了.领袖，这个就是领袖，或许他可以很风光，他可以指挥着你向前向后，可出了问题受罚的是他，只能是他，别人无法替代，别人无法代他受罚，因为，他是领袖！ 最后一个项目是人生之旅.我们21个人被要求头戴眼罩，一个一个牵着走过一段艰难的路程，期间要求大家不可以发出任何声响，不可以用言语提示你的下家，大家必须一个一个保护好下家，保护好他（她）的安全，大家一个也不可以掉队，否则我们就是失败的. 旅途刚开始，我们并不太在意，可路越走越艰难，大家也越来越紧张，越来越认真应付未知的恐惧未知的危险，为了自己，更为了你后面大队的同志. 最后当我们最终到达终点时，很多人都哭了.自己多年来一直不理解父母觉得他们罗嗦，直到这一刻我们才真正长大.想为父母唱首歌表达自己的爱意：无法可修饰的一对手，带出温暖永远在背后，总是罗嗦始终关注，不懂珍惜太内疚，沉醉于音阶她不赞赏，母亲的爱却永远未退让，决心冲开心中挣扎，亲恩终可报答，春风化雨暖透我的心，一生眷顾无言地送赠，是你多么温馨的目光，教我坚毅望着前路，叮嘱我跌倒不应放弃，没法解释怎可报尽亲恩，爱意宽大是无限，请准我说声真的爱你. 感谢学院给我给我们这个机会来学习，来学习理解学习信任学习感恩，虽然这些本是我们小学甚至幼儿园时就该学会的，可惜随着时间推移，随着我们慢慢步入社会，我们忘记了这些，我们给自己穿上厚厚的保护；感谢人众人给我们做了这次拓展，虽然过程中我一度不太理解.。
4.户外拓展训练开场白
时间差不多了，（大家都已经到齐了），那我们抓紧时间开始了（最洪亮的声音）“xxx公司的伙伴们，大家上午好”（面带微笑的说）“有点乱，是吧？接下来，我们会有一次整齐的，好！请大家按照我们拓展训练中学员与老师互相问候的方式来做，当我向大家问号的时候，请大家用一个字来回答我，这个字就是“好”我希望大家给我的这个反馈又整齐又响亮，能喊出我们公司人的威风和气势”。
“xxx公司的伙伴们，大家上午好”“不会吧，是不是没有吃饱？怎么这么多的人还没有我一个人的声音大？让我们再来一次，” “xxx公司的伙伴们，大家上午好”“嗯，谢谢”我现在是xxx培训公司的培训师，我姓x叫xx，首先呢，非常高兴今天有这样一个机会和我们在座的各位朋友相会在这里并将一起度过两（一）天拓展训练的时光，我代表xxx培训公司的所有教练和工作人员向大家表示热烈的欢迎，欢迎大家来到这里做拓展训练。
5.扩展短句
①加时间、地点
秋天，漫山遍野的葡萄熟了。
②加定语、补语、状语
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的葡萄悄悄地熟了。
③举例
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的马奶葡萄悄悄地熟了。
④描写
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的马奶葡萄悄悄地熟了。一串串的挂在架上。
⑤比喻（拟人）
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的马奶葡萄悄悄地熟了。一串串的挂在架上，像翡翠一样。
⑥排比（对偶、反复）（并列）
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的马奶葡萄、巨丰葡萄、玫瑰香葡萄悄悄地熟了。一串串的挂在架上，像翡翠、像琥珀、像珍珠。
⑦加抒情
黄叶飘飞的秋天，漫山遍野的马奶葡萄、巨丰葡萄、玫瑰香葡萄悄悄地熟了。一串串的挂在架上，像翡翠、像琥珀、像珍珠，真让人馋涎欲滴。
给你参考 自己组哈 我很懒 呵呵^_^
6.拓展训练搭人梯感人话语
空天翳云： 一道阴沉的天空，一堵4.2高的水泥墙，一遍遍教官的激励，一声“开始”…… 强健的男生冲上去蹲下了；勇敢的也冲上去了；瘦小的，也冲上去了…… 剩下的男女生围着他们，用双手托起一道安全的屏障。
第一个男生，在人墙上，在两个肩膀与无数双手的托举下，胜利登顶了。 第二个，被举着，拉起了。
第三、第四、第五……上面的手越来越多，下面的手依旧坚持着。 男生与女生，抛却了性别的隔阂，大家只有一个共同的目标：十一班的同学们，都要登顶！ 风声与呐喊，托举与拉起，泥土与伤痕，还有泪水与汗水，在阴云下闪耀着…… 墙跟的人迅速减少，后面的加油声越来越响。
终于，最后只剩下了一个男生。不知所措之际，瘦弱的班主任挺身而出了。
踩在她的肩上，男生上来了。最后，连班主任也在教官的帮助下被拉了上来。
我们真的全员登顶了！没有人被落下，没有人曾退缩。 这时阴云已被我们的壮举撕开了裂口，温暖的阳光照耀着每个人脸上感动的泪水…… 最后教官作结时，发言的同学都已泣不成声。
再回头看那四米二好的墙，早已成为集合了所有人力量的这个团体凝聚力的见证。它也是1711团结协作的友谊纪念碑。
这次真的相信了，这个集体是值得每个人信任的；而想必每个为这集体的力量感动的人，都将不断奉献自己的力量，让1711成为真正的王者班级。
7.求拓展训练作文
这次由郑州心彩拓展训练公司组织举办的绿兴生态园三天两夜的拓展训练，为我打开了一扇重新认识自我和团队的大门，给了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！
训练中，令我印象最深刻的是“信任背摔”和“毕业墙”这2个训练项目。
团队的核心是共同奉献，“信任背摔”需要每一个队员为了共同的目标无私的付出，尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友，依靠团队的力量，在相互信任的基础上达到成功。当我站在背摔台上，带着点恐惧地问：“我是韦秋耐，你们准备好了吗？”听着队友们高呼：“韦秋耐，我们时刻准备着.”的声音时，我的心里没有了恐惧，更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺，任何团队的一分子就会失去信心，团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体，成为每个人赖以信任的集体。这个活动结束后，我们围做一圈，教练让我们每人说一句话：”我就说：“因为相信你们，我就什么也不怕了。”教练还特意地把我拉出来，他激动的说，我一直在观察你，你和队长一直在第三排接人，你们的位置是最关键的也是最累的，因为你全心全力接你的陌生朋友，你就有勇气相信漠视朋友一定会把你接住，这之间就形成了互相的信任。
“毕业墙”是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。要在尽可能短的时间内，所有人成功翻越一面高约4米的光滑墙壁。没有任何一个队员接触过或者了解这个项目，对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着教练一声令下，第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶，随即很快的去迎接下一个踩着人梯上来的伙伴。大家都毫无怨言主动去做人梯，让别的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人则是牢牢抱住被踩在脚下的伙伴，让他能稳稳当当支撑住每一个向上的力量。更让我体会到的是我们的这个团体是多末的优秀，多末的成功，而毕业墙等正是体现于此。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
2、应学会遇到问题换位思考。在学习中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在学习中，和同学之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，才能更好的提升自己的知识。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的学习和生活中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。
8.我想要拓展训练煽情文章
强化团队意识—强化团队意识—拓展训练心得体会5月31日，风和日丽。
经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。
一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏：20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。
一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。
而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。
在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。
经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。 体会与分享：体会与分享： 1.每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。
在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。2.工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。
然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。
3.每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。
面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。4.当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。
团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。
5.也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。
任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。
第一个拓展项目：高空抓扛。第一个拓展项目：高空抓扛。
在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。 虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。
有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。
在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员（包括腰肌有劳损的涂总监）都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
体会与分享：体会与分享：1.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
2.面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！3.褚海芬是我们选出的“队秘”，当她第一个成功完成后，立刻消除了其他的女生的胆怯和顾虑。
随后、戴永华、王鲁慧、江晓等都逐一顺利完成。这就是榜样的力量！在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。
当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能。
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