1.怎样能使自己进入潜意识状态并进行自我暗示
1。录制潜意识录音带,输入你成功使得画面。就像玩CS人物一样,你是第一主角,录音就不要含有我了,而是直接进入我的主题。
例如:
一个吻过来了,
好温暖,
体验它
好温情,
啊?
美丽的女孩
长长的头发,
“谢谢你,能做我的女朋友吗!?”
2。在墙上贴图片,贴你成功时你想看到的画面。一般现实与理想目标混排,达到果实催熟的目的。
例如:
贴你真实家人在一起的图片,
贴你真实朋友聚会的图片
贴你理想目标公司领导围着你参观工厂的照片。
3。你经常自信满满和别人讨论你的目标。
精神劳动是天底下最艰辛的劳动,只要你坚持不懈的练习,我坚信你能够吸引来得。
我以前用过录音带,感觉不是很好。后来就开始冥思苦想了,一般在安静的自习室,一开始的时候感觉很困难,根本就持续不下去,后来我对一个图像持续不断地练习,现在感觉好多了。基本有时候在眼前,不自觉地就浮现那个画面了。
我现在的层次基本能够进入图像里面了,还有待练习,我已经把我这个阶段所能力领悟到的告诉你了。
2.怎样运用潜意识进行自我暗示
嘿嘿。
这问题被我看到了。~~~ 先泛泛谈谈吧。
你的环境改变了。自己也从好生成了非好生。
有了落差。但是有救。
学习方法 得用。 自我暗示是对心理素质低的人用的,当然素质高的人也有用的就是。
所以提高心理素质很重要。 潜意识这东西 简单相信他。
并且给他施展的机会他就发挥威力。 不用开发。
某些方面类似电脑编程,这个不细说。 只要多使用把固有的威力 是固有威力,发挥出来,熟练,就行。
现在我们具体谈谈成绩不理想啊这东西我他妈得说3天,我这么和你说吧 高中的学些得有个过程 吸取知识 做题 整理 归纳 复习。 简单说就这么些东西 但是每个步骤都很多要求,你可以问问老师,但是大多数老师不靠谱。
也可以问问同学,同学大多藏拙。 我日这社会啊太不和谐了。
有空百度M 我和你说说。 接着素质问题。
首推一本书啊 世界著名大学的24堂素质课 貌似这名字。 我说说我的理解。
自我暗示怎么用? 这是问题么? 问题该这么问么?还说你是好学生问问题都不会。 自我暗示是好东西啊作用多啊估计你也知道,但是自我暗示,都说了是暗示了,自然是信则有不信则无。
你最多就问问我该暗示自己什么啊,多久暗示一次啦什么的你问怎么用。 就那样用了。
用到自己觉得对头了 就用对了。 缺信心 用到有信心了就对了,怎么用随你。
实在那个小环节不会了才问问。 啥简单东西都问别人要脑袋干嘛的。
去搜一下自我暗示的原则,把原则弄清楚了自己用去。 潜意识啊又是一个好东西。
那个伟人说过 潜意识的力量是你现有力量的3万倍。 厉害吧。
确实这么厉害。你还非得相信这么厉害,不然潜意识不管用了你找谁哭去。
人每时每刻都在与潜意识沟通啊,有人就说是么?怎么我感觉不到啊,那是一定的。 你感觉到了还叫潜意识? 所以潜意识有个特点。
他的作用大部分体现在潜移默化上。(仅代表个人观点欢迎探讨) 杂用简单了我说说哈,一般用了脑分析,潜意识一般就不发挥威力了。
一般你越急潜意识不发挥威力了。一般你越想潜意识越不鸟你。
没了这就是我所知道的方法。 我一直这么用的具体理论很多 我打字可以弄死我,而且对你没用。
怎么利用以上3点,运用之妙存乎一心啊。 我不知道你想用在哪里,所以也不好举例子。
学习上的运用就很多了什么阅读啊 理解啊 分析不太好使 背诵啊 灵感啊 瞎扯蛋啊 都能用 只要注意以上三点。 哎你问的每个问题都那么复杂啊, 每个人都这么问问题我回答一晚上都快受不了了啊。
光你就半个小时多我了个去的。 有空多去看看厉害的人的博文吧。
那里面东西一堆一堆的啊。我这说的哪有那个常年累月积累的多啊。
学习的过程一个都不能少啊。算了就举个例子吧。
那整理来浅谈吧 你说做完了题改整理什么 错的部分吧。 改怎么整理知道么? 研究去吧 整理的时候该怎么分类知道不?这不是归纳啊! 分类之后怎么制定新的练习计划做题计划知道不 反正就是这么一大堆复杂的要求。
不是傻傻努力做题改再做就行了 睡觉去 累死了 我了个去的仔细一看别人写的也挺好的 自己这流氓文还在最底下不一定能让人看到,我郁闷了啊 远古的苍天啊 我在呼唤你。~ ~ 我要好评希望对你能有所帮助。
3.自我暗示的语句 能使自己乐观开朗自信 能提高自己心理素质的语句
自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?
增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。
增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
增强自信的第九个方法:做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备,那么,在从事这项活动时,必然较为自信,而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法:给自己定恰当的目标,并且在目标达成后,定更高的目标。目标不能太高,否则不易达到,如果达不到,对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法:冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后,你会发现:原来作这事并没有什么了不起!这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法:排除压力。过重的压力会使自己意志消沉,对自身产生怀疑,从而破坏自信心,学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法:做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事,因为比较投入,容易取得成功,继而产生成就感,这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法:保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境,良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感,进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法:尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀,有志于成才、成功的人请培养你的自信
4.怎样能使自己进入潜意识状态并进行自我暗示
个基本方法:1,一天把暗示词念1000次以上,想象暗示画面,费时间,需要1到 半年。
2,把身心放松,半睡半醒状态下灌输暗示词,时间是因人而异。录制潜意识录音带,输入你成功使得画面。
就像玩CS人物一样,你是第一主角,录音就不要含有我了,而是直接进入我的主题。例如:一个吻过来了,好温暖,体验它好温情,啊?美丽的女孩长长的头发,“谢谢你,能做我的女朋友吗!?”2。
在墙上贴图片,贴你成功时你想看到的画面。一般现实与理想目标混排,达到果实催熟的目的。
例如:贴你真实家人在一起的图片,贴你真实朋友聚会的图片贴你理想目标公司领导围着你参观工厂的照片。3。
你经常自信满满和别人讨论你的目标。精神劳动是天底下最艰辛的劳动,只要你坚持不懈的练习,我坚信你能够吸引来得。
我以前用过录音带,感觉不是很好。后来就开始冥思苦想了,一般在安静的自习室,一开始的时候感觉很困难,根本就持续不下去,后来我对一个图像持续不断地练习,现在感觉好多了。
基本有时候在眼前,不自觉地就浮现那个画面了。我现在的层次基本能够进入图像里面了,还有待练习,我已经把我这个阶段所能力领悟到的告诉你了。
意识和潜意识如果能够和谐同步发展一致,人能充分发挥他的潜能和个性。但是世界上好多人陷入的痛苦和混乱,因为他们不理解自己心理上两种意识的相互作用。
如果意识和潜意识能够和谐一步地同步合作,人就会健康,幸福,平安,喜悦和成功。如何才能让两种意识和谐一致的发展呢?1.保持轻松和平和,越放松,潜意识就会高效率工作,就会被我们察觉到。
2.进入忘我的状态,忘我的状态是意识与潜意识是保持一致。
5.怎样才能消除自我暗示所造成的潜意识
你好!又见面啦
人的心理由意识和潜意识两部分构成,意识是一种清醒的认识,如有目标,有计划的学习活动,自我评估,自我调控的学习都体现了意识的特点。潜意识是一种不知不觉的认识,如自然而然地记住了某些生动的情节,有如对某些技能熟练了,虽然没有格外注意,仍能依程序操作,还有做梦等心理活动都是潜意识活动。通常人们比较注意发挥意识的作用,对潜意识却不太重视,其实潜意识好象冰山的水下部位,体积大,作用更大。所以超级学习者提出,轻松愉快的学习,融合了意识和潜意识两部分心理的功能特点,能激发内在潜力,左右脑协调发挥,效能巨大,效果佳。 最适宜与潜意识沟通的脑电波是α波和θ波。在α波和θ波状态下,高度的专注、非凡的记忆力、思维力和奇特的创造力都可以获得。 人们的思想分成两部分,一是意识,二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍,所以要激发潜能,需要运用潜意识。 潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。 我们当前生活的一切,都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念,造就了现在的你。如果你的未来要有所不同,你一定要现在就改变你的潜意识。 看看你的周围世界吧,你会发现,大部分的人都生活在外部世界,只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是,这个内部世界,即你的思想、感情、想象,造就了你的外部世界。 因此,这惟一的创造力产生于你的内部世界,不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件,你得首先改变内部世界。 许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制,这,还得在你的内部世界追寻原因。 你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感,你的思想先会产生一个“模型”,然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。本书中每一章都会列举一些实例,教你如何就会操作和运用潜意识的心理规律。 你有一个心灵,你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维,你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层,这里有创造一切的原动力。 你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情,好事就会来找你;如果你想的是坏事,坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。 一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。潜意识既执行好的想法,也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律,它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的,那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。 心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。 心理学家和精神病专家都指出,当思想传递给潜意识时,在大脑的细胞中会留下痕迹,它会立刻去执行这些想法。 为达到目的,它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识;它会萌生无穷的力量和智慧;它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题,有时则需要几天、几周或更长的时间,但所有问题最终都会解决。