励志班会ppt(有个性的励志班会ppt)

励志教育主题班会 在现实学习生活中，大家都经常接触主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？以下是我为大家收集的励志教育主题班会，仅供参考，大家一起来看看吧。 励志教育主题班会1 一、教学目标： 知识目标：通过本次教学，使学生明确感恩的含义、意义，学会识恩、知恩，善于施恩，明确感恩、自强不息是中华民族的优良传统美德。 能力目标：增强学生孝敬父母，尊敬师长，感激他人，回报社会的感恩意识，并把感恩之情化为学习中自强不息、顽强拼搏的励志精神，全面提升学生的人文素养，以构建和谐校园。 二、教学方法： 本次班会以互动活动、演讲等形式开展。 三、教学准备： 1、教师准备 （1）围绕班会主题召开班委会，讨论本次主题班会的筹备工作； （2）设计班会形式及教学具体过程，准备教案； 2、学生准备 （1）认真思考并准备感恩父母的事例； （2）收集并准备励志故事演讲； （3）准备诗歌朗诵及事例讲解。 四、教学过程 （一）感恩教育--开场白:以一首《感恩的心》作为开场音乐。 “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己??感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜?” 主持人述：落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。 从婴儿的呱呱坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为其呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。 环节一：理解父母，学会感恩，歌颂母爱父爱 主持人： 千百年来中国一直就有“受人滴水之恩,当涌泉相报”的优良传统，作为一种道德原则和道德规范被人们信奉和遵守，成为中国优秀传统文化的一部分而融入人们的血脉。但随着市场经济和信息化时代的发展，这一优良传统却受到了严峻的挑战。在现实生活中，有恩不报、过河拆桥、不讲诚信等现象并不鲜见。在大学生中花钱大手大脚、铺张浪费、恶意拖欠学费等现象比比皆是。由于缺乏对父母的感恩之心，部分大学生中也存在着一些令人担忧的不良现象:一些大学生 以自我为中心，把父母和他人的付出看成是理所当然的，漠视宝贵的亲情、友情和师生情，从而表现出一定程度的精神“真空”。这种与主流价值观偏离的“忘恩”情绪,对社会造成严重的影响。 中国有句古语：“百善孝为先”。感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。常言道:鸟有反哺之情,羊有跪乳之恩。母爱是天底下最伟大最无私的。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰？他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一道道皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。 1、诗歌朗诵（配乐）表演者： 我们沐浴着爱的阳光长大,我们滋润着人间的真情成长.多少次带着幸福的感觉进入梦乡.多少回含着感动的泪花畅想未来.11月的最后一个星期四是感恩节.虽然它已远去，但一颗感恩之心.一腔感激之情永驻心间.常怀感恩之心的人是最幸福的常怀感激之情的生活是最甜美的学会感激—感激我的父母，因为他们给了我宝贵的生命.学会感激—感激我的老师，因为他们给了我无穷的知识学会感激—感激我的朋友，因为他们给了我克服困难的力量.学会感激—感激我周围的一切，因为他们给了我和谐健康的成长空间.不要忘记说声—“谢谢”有一个词语最亲切.有一声呼唤最动听.有一个人最要感谢.有一个人最应感恩它就是—“妈妈”.妈妈的皱纹深了，她把美丽的青春给了我.妈妈的手粗了，她把温暖的阳光给了我.妈妈的腰弯了，她把挺直的脊梁给了我.妈妈的眼花了，她 把明亮的双眸给了我.面对妈妈深沉的感情.聆听妈妈殷切的心愿.我们应该学会感恩，应该学会感激.如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟.那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾.如果母亲的真情，点燃了我们心中的希望那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆.拿什么来感谢你，我的父母父母的爱说不完、道不尽.所有的恩情我们铭记于心 2、事例：讲述者： 有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。 有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕??她拼命地哭着，却发不出一点声音?? 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢？她是因为不放心她吗？她突然明白了 自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走?? 小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过?.“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己??感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜??”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上?? 生命是如此的珍贵，我们要感激父母给了我们这一次生命，让我们能来到这个世界活过一次；感谢老师，教给了我们知识，让我们成为一个有用的人；感谢朋友，给了我们友谊，让我们在生命的旅程中不再孤独；感谢坎坷，让我们在一次次失败中变得坚强；感谢敌人，让我们使自己不断完善自己不断朝前进步??面对命运的不公你没有埋怨，没有退缩，你用自己的方式来顽强地生活，用爱来回报这个世界，你帮助了那样多的人，让他们感到了温暖和力量。 前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”因此，亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。 爱让这个世界不停旋转。我们应该怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。 环节二：诉说父母之爱，父母辛苦知多少 励志教育主题班会2 一、活动背景： 现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。 二、活动目的： 1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。 2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。 3、让他们树立正确的学习目标，培养健康的学习心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。 三、活动的形式： 发言、讨论、生生交流、师生交流。 四、活动过程： （一）活动基本情况 时间：20xx年x月x日 地点:班 班主任： 主持人： 参与者：班，全体同学 （二）活动程序 1，羚羊与狮子的故事 主持人：在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就 是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中 醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些， 以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一 跃而起，迎着朝阳跑去。 一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？ （学生发言） 主持人：一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。保命是他们的共同目标生活又何尝不是这样呢？在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。面对高一，面对这个必将决定每个学生今后生活状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必须跑得更快！ 2，励志美文朗读 《任何时候都不要放弃自己》 我曾经跌倒，曾经伤害，曾经深陷，我曾经对自己绝望而想放弃自己，但是我没有，因为我知道：在别人没有放弃你之前，千万不可以放弃自己！ 是的，在别人没有放弃你之前，不是不可以放弃自己，是没有权利放弃自己！有的'时候人真的会走到一个低谷，也真的会很伤心，很绝望；自己的爱人离自己而去，最好的朋友背离你走了，还有比这个更多更大的打击，我们都要去面对，但是我们是脆弱的，无助的，往往在这个时候就想放弃自己，因为放弃自己了以后就会有解脱，也不用这么伤心的活在世界上了，但是你问过身边的人了吗？他们都放弃你了吗？ 不是所有的人都会伤害你，伤害你的只是极个别的而已，当他们离去的时候真的不是坏事。你可以做回你自己，不需要如此的牵挂和闹心。 所以我奉劝所有要放弃或者即将放弃的人们，问一下你身边的人，他们也放弃你了吗？ 人的一生不可能一帆风顺，多多少少总会有一些坎坷和波折。世界上之所以有强弱之分，究其原因是前者在接受命运挑战的时候说：“我永远不会放弃>>>>>>>>>>我们不能轻言放弃！！！！！！ 永远不要说放弃是种坚定的信念、执着的追求，也是一种可贵的自信。永远不说放弃是一种幸福，也是一种自豪。一个健康的人可 以幸福地说：“拥有健康和快乐”。一个残废的人可以自豪地说：“我的心脏没有放弃跳动，我没有放弃生活。” 永远不要放弃，一个人选择了改革，就永远不应放弃。奋斗是艰苦的，改革是艰辛的，但是只要永远不放弃，就永远有这种追求、信念和自信，永远有这种勇气，永远有种准则。 当你想要放弃时，不妨想想，也许阳光就在转弯的不远处，如果此刻放弃就永远触不到成功的希望，那就对自己说：挺住，成功源于坚持。 主持人：大家现在想一想，你们在什么时候有过放弃的念头，最后又是由于什么原因而没有放弃或放弃了，现在的感受后悔或是不后悔。 （学生发言） 3,主持人：请同学们拿出一张纸，中期考试马上要来了，写出你们的期中考试班级名次和自己备考的宣言！（可以让部分同学上来宣读） 4,主持人：你们要记住的几句话 a、要经得起考试的考验。 b、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 c、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 d、请不要随意说放弃。 e、有信心未必会赢，没有信心一定会输。 f、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。 g、坚定信心，多做实事，享受学习的乐趣 h、一人为全班，全班为一人。 i、愿每个同学都成为最好的自己。 5，主持人：观看视频《我相信》余家辉演唱，学生可以跟着一起唱。 6,总结 本次班会同学都表现很积极、主动，能大胆的畅谈自己的目标，自己的事迹。能够认识到自己的错误，对自己以后的学习都能制定一个目标，这一点还是感到很欣慰的，希望你们能够一直的坚持下去，树立目标，我们要想到在我们身后有父母期待的目光，他们的无私付出都是为了让你们以后能有一个更好的生活，不要辜负他们的期望。本次班会就到此结束。 ;

导语：：学会感恩，它将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸，下面是《我感恩我行动》主题班会，欢迎阅读。 一、班会组织理念 为上好这节课，我主要坚持以下组织理念： 1、以生动有趣的班会组织形式，强化学生的感恩思想。 2、以典型的人物做切入，用高尚的道德品质和优美的文学艺术来呼唤和启迪学生的感恩情感。 3、用具体的感恩行动来实践感恩，从而在行动中强化感恩。 4、将学生带入真实的生活场景，邀请家长参与，从而让感恩情感和行为“比翼齐飞”。 二、教育主题 通过这节主题班会课《我感恩 我行动》，让学生深深地了解到爱就在我们身边，我们同样要以爱来回报他人，懂得爱，回报爱，时时心怀感恩，用真情用行动让这个世界更美好! 三、育人目标： 1、 让学生感受爱的伟大和无私; 2、 让学生懂得什么是感恩，为什么要感恩; 3、 让学生懂得怎样去感恩。 四、班会内容： (一)、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。(边播放音乐教师边说) 师主持：同学们,我们在爱的阳光下长大，我们在真情的雨露中成长,多少次我们带着幸福的感觉进入梦乡，多少回我们含着感动的泪花畅想未来。我们的成长，要感谢父母的养育，感谢国家的恩惠，感谢师长的教导，感谢朋友的支持，感谢他人的帮助。 今天就让我们走进这节主题班会课，生齐读屏幕(我感恩 我行动)把深埋心中的感恩之情响亮地表达出来，用自己的实际行动真诚的回报他。 (二)、观看视频和图片，感受伟大无私的爱 1、师：2012年感动中国的十大人物中，有一位女孩叫孟佩杰，她对母亲的爱，那份浓浓的孝心让我们为之动容。同学们，我们一起来了解一下她的感人事迹。(看视频) 2、看了孟佩杰的故事后，你想说什么? (生纷纷发言) 师小结：同学们，孟佩杰小小年龄就能对瘫痪母亲如此照顾让我感动，而听了同学们的发言也让我内心激动，我们的孩子也是好样的!其实，爱是伟大的，是无私的，它每时每刻都在在我们身边，请看大屏幕：(出示图片文字并让七个学生来讲解) 3、看屏幕，感恩小故事： (1)“妈妈永远爱你”：汶川地震中一位母亲用自己的身躯挡住死神， 与孩子生死离别的一刻， 她用手机给孩子留下了最后的祝福 “妈妈永远爱你”——这是一个多么伟大而无私的母亲呀! (2)六旬老父捐肾救子：2003年2月，湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命，也不能看着你死!”这是一个多么深沉而豪迈的伟大父亲啊! (3)乌鸦反哺：经过乌鸦妈妈的精心哺育，小乌鸦渐渐长大，它长得又高又壮，而妈妈却渐渐衰老飞不动了。乌鸦捕虫的技术非常好，它每次出去找食，总会想到妈妈肚子一定很饿。它将虫子带回家，先让妈妈吃饱，自己才吃剩下的。这只乌鸦真孝顺啊! (4)羔羊跪乳：小羊说：“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢?”羊妈妈说：“我什么也不要你报答，只要你有这片孝心,妈妈就心满意足了。小羊听后，情不自禁地流下眼泪.....小羊为了报达母羊的养育之恩，每次吃奶都是跪着的。它知道,是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。 (5)背着母亲上学：19岁刘霆与母亲相依为命。当他拿到了浙江林学院的录取通知书时，他迟疑了，上大学后，谁来照顾妈妈?于是，这个19岁男孩作出了一个大胆的决定：带着母亲上大学! (6)《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言从不掉眼泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问他：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲很有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前。所以伤心的流下了泪水。”这是一个多么体贴多么孝顺的儿子啊! (7)孝顺儿捐肾救母：2004年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。这是多么伟大而又无私的爱啊! 4、学生、家长、老师配乐朗读《亲情的诗歌》 有一种爱迟了就无法再来;有一种情，走了就无法追溯，它就是亲情!亲情是春天的种子，是夏天的清凉，是秋天的果实，是冬天的温暖。亲情犹如一团火，在我们心底燃烧，激荡我们爱的力量，亲情又如一股暖流，浸润我们的心田!让我们最真、最纯、最浓地感受到它的伟大! 师小结：以上的故事从古到今，从人类到动物，他们都有着这份至真至纯的浓浓的亲情，这份亲情是发自内心的，是毫不犹豫的，是割舍不断的，是出于人性的本质的，是值得我们永远歌颂和学习的! (三)、懂得爱，说出爱，回报爱 出示屏幕，讨论： 谈一谈父母朋友是怎样爱自己的，举例子说一说? 你怎样认识感恩? 你怎样感恩回报他们? 1、学生先自己思考; 2、在组内说一说; 3、在班里大胆的说给学生和家长听; 4、来，把你准备的贺卡和鲜花送给家长，并给他们一个深情的拥抱。 师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。 我们今后要从身边的小事做起，主动帮妈妈做家务，帮爸爸揉揉肩，帮奶奶拿个药，帮爷爷洗个脚，帮朋友说个开心话，帮他人做点事，帮小树浇点水，这些都是我们对他们的感恩和回报。 (四)、朗读感恩的诗歌，升华感恩的内涵: 师： 感谢父母，他们给予我生命，抚养我成人; 生: 感谢老师，他们教给我知识，引领我做“大写的人”; 师： 感谢朋友，他们让我感受到世界的`温暖; 生： 感谢对手，他们令我不断进取、努力。 女生：感谢太阳，它让我获得温暖;感谢江河，它让我拥有清水; 男生：感谢大地，它让我有生存的空间。 齐读：感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。 一生领：感恩是乐观。 生：感谢困难，感谢挫折，感谢对手，感谢敌人，是它们给我们以奋进的力量! 一生领：感恩是礼貌。 一生读：有人帮助了我们，我们说声“谢谢”，会给对方带来一股暖流;有人为我们付出了，我们说声“谢谢”，会给我们带来更多的帮助。 一生领：感恩是画笔。 生齐：学会感恩，它将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;它将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。学会感恩，生活将变得无比精彩。 (五)、和家长交朋友，围绕话题说说心里话 出示屏幕，和身边的爸爸妈妈或爷爷奶奶说一说： 1、我爸爸、妈妈的生日是________。 2、我爸爸、妈妈的身高是________。 3、我老师喜欢的颜色是______。 4、我最喜欢的朋友是______。 5、我爷爷、奶奶最喜欢的事是______。 6、我爸爸的爱好是_______。 7、你要怎么做个感恩的好孩子呢? (六)、制作感恩树，见证感恩行动： 同学们，在主题班会即将结束的时候，让我们把自己亲手准备的感恩卡贴在我们教室的感恩树上，让这棵感恩树见证我们今后的感恩行动，让我们用点滴的行动让这棵感恩树更加枝繁叶茂! 让我们怀着感恩的心一起读!出示屏幕，齐读诗歌《感谢》! (七)、结束语： 师：爱，是我们生活中永恒的话题;懂得爱，回报爱，学会感恩，学会热爱生活，让我们这个世界永远充满阳光和欢乐，永远充满幸福和温暖!伴随音乐齐唱《感恩的心》，结束! 五、总结与感悟： 这节主题班会课，我们和孩子、家长一起通过看视频，看图片故事，朗读诗歌等感受到来自父母的爱、儿女的爱、老师的爱、朋友的爱和自然的爱，这些爱都浓浓的融化着我们，感动着我们。我们在课堂上有感动，有激情，有行动;有时会泪流满面，有时会会心一笑，有时会激情满怀;孩子们也了解了感恩，懂得了感恩，他们给朋友道歉，他们给家长拥抱，他们给老师祝福，他们承诺要永远善良，永远心中充满爱，他们也要用实际行动让身边的每一个人都感受到爱的温暖和幸福! 《我感恩 我行动》主题班会课让我深深陶醉，课堂虽短暂，感恩光芒却永恒!爱在身边常温暖，感恩教育永不息!

积极心理学与“三大步”励志教育 背景： 2017年3月28日，在“三大步”励志教育成都简阳市石桥中学全国现场会上，“三大步”励志教育创始人王军老师作了题为《积极心理学与“三大步”励志教育》的主题报告，首次就积极心理学规律的相关研究及在励志教育中的应用向参会专家及代表进行了阐述。 核心概述： 1.积极心理学是近年来心理学发展史上一大重要进展，其给予学生积极力量和幸福人生目的，产生了革命性的育人力量。 2.积极心理学在“三大步”励志教育中八个方面的典型应用。 内容要点： 一、积极心理学规律对教育的革命性贡献：定义幸福的人生目的，给学生以积极力量。 1.积极心理学（positive psychology）的历史。 从二战开始，心理学（psychology）将研究对象及内容逐步放在了心理问题的研究上，从而形成了一门类似病理学的学科。其研究的内容，比如《精神疾病诊断与统计手册》，心理障碍，婚姻危机，毒品滥用和性犯罪等（学习焦虑、学习苛求和学习绝望等）。 积极心理学是心理学领域的一场革命，它从积极的角度研究传统心理学研究的东西。积极心理学关注人的积极品质和积极力量，将幸福定义为生活常态和人生目标，相比之下，“回避”了人的心理问题。大量的行之有效的应用研究，为人们的幸福感提供的直接的技术支持。美国心理学会主席马丁·塞里格曼(Martin E. P. Seligman)即是其创始人之一。 积极心理学很早就被哈佛大学作为公共选修课，并在2006年被评为最受学生欢迎的课程。目前在美国已有200多所院校开设积极心理学课程。英国、意大利、墨西哥、澳大利亚等国家的大学，从2006年开始，相继开设了积极心理学硕士、博士项目。 2.积极心理学对于个体发展的意义。 （1）提升个体的主观幸福感（个体对已有生活状态的一种肯定态度和欣悦感受）； （2）使个体学会并保持乐观（乐观型解释风格）； （3）使个体形成积极人格。 二、积极心理学在“三大步”励志教育中的典型应用。 1.定义励志教育。 励志教育是依据积极心理学和教育学的基本规律,通过激发和唤醒学生内在的人生追求,帮助学生从积极的角度观察自我、他人和社会,提高对积极因素的领悟能力,以学生外显和潜在的积极力量和积极品质为出发点,以增强学生的积极体验为主要途径,启迪、塑造并坚定其人生信仰,使其获得生命自觉,让学生用自己的力量成长,用自己的意志战胜挫折,从而达到成人成才和幸福人生目的的教育。 2.制定励志教育教学大纲。 “三大步”励志教育通过对积极心理学6大美德24项积极力量的研究，将其转化为道德认知的内容，并从当下中学存在的德育问题和学生存在的心理问题切入，制定了励志教育的教学大纲。 3.心理资源和常态累积：每日常态和每周常态。 积极心理学认为，个体存在一定的积极能量积累，这种积累可以理解为一种心理能量，积极的人和消极的人，这种资源会有明显的差异，而心理资源主要为意志和行为提供心理的积极支持。 研究认为，青少年最消耗心理资源的活动是：情绪调节、思想抑制和抗拒诱惑，中国学生更多表现为在“被学习”、“被考试”、“被成长”中和与考试与家长的博弈中的消耗。 心理资源低下或者耗尽的结果是：悲观、抑郁，堕落，失去信心，习得性无助。 “三大步”励志教育的英文名称为“三步积极教育模式”即“Positive Education of 3-step Model”简称“3stepPE”。 “三大步”励志教育的核心贡献：对心理资源的常态积累。每日常态：学生励志每日三大步，第一步“读”，集体朗读励志信（对应于道德情感）；第二步“思”，冥想反思并填写成长册（对应于道德情感）；第三步“行”，自我评价道德行为。每周常态：1.主题班会课；2.主题活动课；3.全员育人导师制。 4.“三大步”励志教育课题组的核心贡献：习惯养成教育。 关于心理资源，有一个重要的研究，就是习惯与心理资源的关系，研究认为，习惯行为不消耗或消耗极少的心理资源。 习惯，是在潜意识支配下的行为，而反复刺激是改变潜意识的最好方法。一个德育主题，在“三大步”励志教育的德育模式中，持续进行二十一天，每天三次，同样的道德认知内容重复六十多次，大量的重复、高强度的正能量输入，成为学生改掉坏习惯、树立好习惯的强大动力。 5.冥想及在“三大步”励志教育中的应用。 积极心理学认为，冥想是增加心理资源的重要方式，通过冥想，可以调节情绪和注意力，并逐步累积个体的心理资源。实际上，冥想在宗教、气功、太极和瑜伽中有广泛的应用。 “三大步”励志教育中，关于冥想的应用是在第二步，填写成长册（对应于道德情感）之前，主要采取静思冥想。道德情感的反省，是道德价值观形成的重要阶段。 6.对“学习型”习得性无助的研究及成效。 "习得性无助"是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。 课题组研究认为，学习型的“习得性无助”具体表现为三类心理状态：学习绝望，学习焦虑，学习苛求。 对应策略和成果：用“三大步”做法和课程体系向学生“大剂量”输入积极力量，短时间丰富心理资源，而丰富的心理资源很成功地激发了学生潜能力，成功实现了既定目标，个别学生实现了巅峰体验。 成果：《亮剑高考》教材、系列励志信和课件资源。 7.用仪式定义道德认知内容。 集体朗读励志信，给道德认知内容一个定义，增加学生认同度。将对美德的敬重，用“全体起立，挺胸抬头，双手捧信，齐声朗读”的形式进行，通过这种神圣的仪式，给道德认知内容一个定义。中国因梦想而辉煌，人生因梦想而精彩，捧起人生梦想，读出中华精神。 根据积极心理学规律，积极的心理暗示对道德价值内化作用巨大，集体朗读励志信，其形式就是一种积极的暗示，告诉同学们我们捧起的是中国梦想；其内容表述了具体的道德规范，更是深刻具体的积极暗示，告诉同学们“中国梦，我的梦”“我的人生一定幸福，我的未来一定精彩”。根据近九年在数百所学校的实践数据，其德育成效显著，育人效果明显。 8.七个十六元一次方程建构“三大步”积极教育（3step PE）模型 （1）学生心理变化方程 （2）学生学习变化方程 （3）学生与他人关系变化方程 （4）班级整体情况变化方程 （5）班级学习氛围的变化方程 （6）班级学习成绩的变化方程 （7）校园环境的变化方程 “三大步”励志教育，让学生用自己的力量成长。
三大步励志教育简介_免费下载_百度文库

高一新生刚入学充满了新鲜感，因兴奋心情会使其具有积极的学习和生活态度。而高三的学生由于面临高考，内动力增强，家长和老师对他们给予更高度的关注。接下来小编为你带来正能量主题班会流程介绍，希望对你有帮助。　　一、班会背景：　　高二阶段似乎热情已经淡去，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。有的学生会幡然醒悟，奋起直追。有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。因此高二学生会出人意料的出现成绩迅速跃升或大幅下滑。心理状况也会动荡不安。针对这种情况，我们需要对学生进行精神上的刺激，给学生注入更加强大的力量，让学生能够更加清楚的认识自己。　　二、设计理念：　　首先提出正能量的概念，然后以多个心理学小故事作为理论依据展开，让学生对这一概念有更加清楚的认识，从而能够更好地将其运用到自己的学习、生活中，激励他们努力学习，将来回报社会。　　三、班会目的：　　“正能量”一词是时下很流行的一个词语，它是通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。通过此次班会，让学生认识什么是正能量，同时将正能量传递给每位学生，让学生再次感受一下正能量的魅力，从而以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。　　四、班会准备：　　准备班会时所用的文字、音乐、视频材料、PPT及道具等。　　五、班会过程：　　1．开篇：　　尊敬的老师，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，本周班会的主题是“传递正能量，树立新风尚”。一看到这个主题，可能有的同学对“正能量”一词早有耳闻，可能有的同学　　脑子里面出现一个大大的问号—什么是正能量呢？不管你是如何理解这个词，我们本周还是共同来讨论这个话题。首先让我们一起来了解，什么是正能量，以及正能量的由来。　　2、讲解主题　　①正能量的由来：这是一个

励志主题班会活动策划1 教学目标： 1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。 2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。 教学重难点： 让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。 主题阐释： 现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。 课前准备： 根据儿歌《蜗牛与黄鹂鸟》的歌词内容改编为话剧，布置学生课前排练。并提前将班会主题告知学生，要求学生对"如何对待压力"先做一定思考。 班会过程： 一、导入通过埃及的一个古老的传说引入： 蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。 可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的"壳"一样。 二、提出问题： 那么我们身上背负的"壳"到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这"壳"能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。) 三、讨论： 我们要如何背着"壳"前行呢? 观看学生话剧《蜗牛与黄鹂鸟》的表演，并要求学生根据话剧中的一些启示去归纳出自己的答案。 教师在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示： 故事一： 德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标--当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。 后来，他用作曲挣来的稿费买了架"老爷"钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩"骂"他是"音乐白痴"、"神经病"。 他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。 启示一：要能背着"壳"前行，首先要有明确的目标。 故事二： 美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。 她很难过地写信对父母说："一心想回家去…"她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢? "两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。"从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。 她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。 启示二：要能背着"壳"前行，其次要有积极的人生态度。 故事三： 一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。 当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。 在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入"枯井"里，会被各式各样的"泥沙"倾倒在我们身上，而想要从这些"枯井"脱困的秘诀就是：将"泥沙"抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。启示三：要能背着"壳"前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。 四、拓展：你还知道哪些相关的`励志名言? 教师举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来(其他：天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/非学无以广才，非志无以成学等等)。 五、学生联系实际进行小结： 除了以上故事所给启示，你认为背着"壳"前行的过程中还应该具备些什么?你又是怎么做的? 六、教师结语： 人生是一个背着"壳"前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。 七、结束语： 播放周杰伦的《蜗牛》，带引全班同学合唱。歌词：该不该搁下重重的壳/寻找到底哪里有蓝天/随着轻轻的风轻轻的飘/历经的伤都不感觉疼/我要一步一步往上爬/等待阳光静静看着它的脸/小小的天有大大的梦想/重重的壳裹着轻轻的仰望/我要一步一步往上爬/在最高点乘着叶片往前飞/任风吹干/流过的泪和汗/总有一天我有属于我的天。 励志主题班会活动策划2 同学们好。本次月考，我们已落下帷幕，在这次考试过程当中，我们涌现了一大批成绩优秀的同学，取得了优异的成绩。值得可喜、可贺！并出现了进步较大的同学，成绩进步的幅度显示自己努力的负出，这就是我们歌词中写到的：把希望化成力量，让奇迹从天而降。所以今天我们召开的主题班会为：信心 目标 行动。 这意思就是说，只要我们同学对前途和未来充满信心、下定决心，看清脚下的路，坚定地走下去，我们一定能够会有美好的明天。 那么，我们制定目标？如果我们没有目标，会有什么样的后果。有无目标，就是有无行动。我们通过往届学生给我写的一封信来见证有无目标的重要性。让我们来手一下。全班同学来读一下。 20xx年已离我远去，我也从一个初中生变成了高中生。半年的时间我的世界观发生了巨大的变化。中考的失意让我不得不解脱自己，那种失败的痛苦缠绕了我整个暑假。永远不会忘记那种耻辱，中考失败的耻辱。整个暑假，我都在思考：即使考上大学又能如何，上好的大学又能怎样，还不如趁着年少打拼出一片自己的天地。后来，我发现我错了，真的错了。作为一个学生，我只能刻苦学习。为自己的目标而奋斗。上高中后，我没有立刻静下心来好好想一想我的目标、我的理想。现在，结合自己的经历可以更好地剖析自己。明确我的目标，在这半年的时间里，我想应该是我十几年生命最充实的半年，可以说我的真的努力学了。我承认，在中考前我看了六百多页的小说，而现在半年里，我脱胎换骨地。在这半年的时间里，我耳濡目染地县中学子奋发读书的精神，我也努力学习。因为我骨子里有不甘落后的萌芽。我不甘心被落下，尽管我不聪明。我想我现在明白了什么是活着的意义了。那就是努力学习为我心中的那个愿望拥有自己的一片天。 活着，就活着精彩，活的潇洒。希望新的一年更精彩。 是以前毕业的一个学生写的这样一封信。也就是写了一篇短文。他在文中显示了他自己明确了，有目标了就活得精彩。那么，我们生活有目标和追求。那么，初三要有目标，因为目标是指引我们前进的灯塔，而且目标不能朝令夕改。并且目标的制定既要符合你的实际，又要制定得略高一点点。目标能最大限度地激发你的潜能，当你过一个时期，检查自己的学习达到预期的目标时，你在喜悦的同时，会充满自信。就像球员永远把目标锁定在球门。只有这样，你奋斗才有方向才有激情，才能有前进的动力，才能结出成果。有目标，有奋斗才能，才能在追求中展示初三的光彩，才体现初三的全部意义与价值。 那么你的目标就是父母的目标。我们进入初三后，家长寄予我们很高的期望。你的目标就是他们的目标。那么，我们看，他们（父母）的生活。他们含辛茹苦。含辛茹苦（家中日夜不停地干活挣钱供我上学而又日见衰老的）考出这样的成绩，我不知如何面对老师，不知如何面对我自己，更不知如何面对含辛茹苦的爸爸妈妈。 同学们请思考下面几个问题： 1、你的父母如此辛苦，你呢？ 2、你可以成为父母的骄傲吗？ 3、你在为你的理想而奋斗吗？ 4、你的学习计划正在实行中吗？ 刚才听了同学们的肺腑之言，老师也颇受感动。相信咱们在座的每一位都会成为优秀的一员。那么，我们来看。要想取得一个很大的进步。咱们必须有一个精美周密的计划。那么老师建议你做那个漂亮的、精美的计划，有个方法：要求每一个同学要有一本笔记本，每天晚上把第二天要做的最重要的事情和它们的顺序写出来。根据自己的能力和精力，至少六件。 第二天依照此计划认真实行，完成一项划掉一项，真到全部完成为止。因为一开始可能不太适应这种做法，如果强制一下自己就会慢慢习惯。（两手交叉时习惯把左手大拇指放右手上面还是把右手大拇指放左手上面？ 然后改过来。）习惯成自然，一旦成为习惯，那么同学们成为一个良好的生活习惯，将来咱们会受益菲浅。 那么，每晚我们要有三问： 1、我今天都学习哪些知识？回想一下，都会了吗？ 2、今天我做了哪些事情？哪些是做得比较好的？还有哪些可以做得更好的？（你比如说，今天课上，我发言了。我搏得了老师的赞赏，同学的掌声。那么说明我语言组织能力非常好。我的表达能得到了提高。我明天是不是更好呢？就这样去做，举这个简单的例子。） 励志主题班会活动策划3 一、活动时间： 5月18日晚6：30 二、活动地点： 天山堂 三、策划人： 四、主办班级： 五、主持人： 六、活动背景： 步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。我班针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的班级活动，以此来帮助班级成员更加明确自己大学梦想的方向。 七、活动目的及意义 根据本班班委的对班级现状的分析，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个班级成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。 八、活动具体流程 （一）宣传工作 班长下达活动通知，组织委员苏地采取积极的宣传方式进行宣传。班级团支部积极配合苏地介绍活动的具体内容，活动主题以及目的等。积极动员班级成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。 （二）班会开展 1、团支书郭丽娜和组织委员苏地负责教室布置；生活委员负责会场的卫生。 2、苏地致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。 3、观看视屏×在北京大学的励志演讲。 4、由各学习小组同学代表上台进行“我的大学，我的梦”主题演讲。评定小组成员进行评分。 5、班级成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。 6、由班长宣读演讲比赛获胜组名单，并颁发奖品鼓励。 7、各个班委对本学期以来的工作进行总结。 7、班长对活动进行总结。 8、主持人宣布班会结束并致结束语。 九、注意事项 1、做好前期宣传工作，动员全班所有成员参加本次活动。 2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。 3、提前布置会场。 4、买好活动所需用品。 5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。