短句子网1.关于健康的诗句10句
1，运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康——亚里士多德。
2，抽烟有害健康，感情有碍智商——李宫俊，《e68a84e799bee5baa631333366303764李宫俊是谁》。
3，人们急于成长，然后又哀叹失去的童年；人们以健康换取金钱，然后又想用金钱恢复健康；人们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福；人们活着，仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过——南直哉，《活着即修行》。
4，在病态社会中，精神病人才是真正健康的人——赫胥黎，《美丽新世界》。
5，第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产——柏拉图。
6，当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情——奥斯特洛夫斯基，《钢铁是怎样炼成的》。
7，生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍，千古如斯，古老而平凡。但是，骄傲的人啊，抛开你的虚荣心和野心吧，你就会知道，这些最简单的享受才是最醇美的——周国平，《把心安顿好》。
8，上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必得到金钱，拥有金钱未必拥有快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都如愿以偿——杨绛，《百岁感言》。
9，对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康和快乐。你对别人好的时候，也就是对自己好的时候——戴尔·卡耐基，《人性的弱点》。
10，当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，丈夫体贴，孩子听话，有一份真正喜欢的工作，这就是成功，不必成名，也不必发财——亦舒，《地尽头》。
2.关于健康的诗歌大全
养生诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。
―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
―――《素问·上古天真论》 善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者，不如善保养。
―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。
―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。
―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑，其气必虚。
―――《素问·评热病论》 正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。
―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。
―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。
―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪 男贵寡欲养精，女贵平心养血。
―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友。
―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。
―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯。―――谚语 不气不愁，活到白头。
―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。
―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。
―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本。
―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。
―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍。
―――谚语 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。―――谚语 笑口常开，青春常在。
―――谚语 事从容则有余味，人从容则有余年。―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲。
欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。
―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼，长生不老。
―――谚语 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
―――《养生四要》明 万全 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉刘安等 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
―――《幽梦续影》清朱锡绶 人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩 善养生者，先除欲念。
―――《男女绅言》明陈继儒 得神者昌，失神者亡。―――《素问·移精变气》 心乱则百病生，心静则万病息。
―――《卫生宝鉴》元罗天益 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。―――《寿世保元》明 龚廷贤 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。
―――谚语 千保健，万保健，乐观方才是关键。―――谚语 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
―――谚语 生气催人老，快乐变年少。―――谚语 遇怒不要恼，遇难莫急躁。
―――谚语 常乐常笑，益寿之道。―――谚语 房宽地宽，不如心宽。
―――谚语 知足者常乐，善笑者长寿。―――谚语 要活好，心别小；善制怒，寿无数。
―――谚语 笑口常开，百病不来。
3.关于健康的古诗有哪些
给你推荐几首修身养性保健康的古诗：
1、曹操《步出夏门行·龟虽寿》
神龟虽寿，犹有竟时；
腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；
烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天；
养怡之福，可得永年。
诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针！今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
2、陶渊明《饮酒》
结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辩已忘言。
这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言！
3、杜甫《江村》
老妻画纸为棋局，
稚子敲针作钓钩；
但有故人供禄米，
微躯此外复何求？
这是杜甫的肺腑之言。温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情，至深至广的爱，才使他晚年一度过得安闲而自在一些。
4、白居易《负冬日》
杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。
从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。
5|程颢的一首诗
云淡风轻近午天，
傍花随柳过前川；
时人不识余心乐，
将谓偷闲学少年。
他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。
6、家苏东坡《苏沈良方》
羽虫见月争翻翻，
我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒，
见露气人霜逢根。
说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
4.关于 赞美医生的诗 和诗歌 关于医院的一些诗句 和诗歌
医者仁心
胡秉言
怀揣白衣天使的理想
责任勇于肩扛
心似莲花开放
只为救死扶伤
医德医术高尚
病人痛苦心装
开拓创新团结向上
吃苦吃亏奉献担当
认真兢兢业业守岗
凝聚团队力量
传承千年风尚
把世界一流争创
行医人诚信担当
敬业勤奋爱心装
为了患者身体健康
医者仁心时刻不忘
5.描写身体健康的诗句有哪些
1，《独坐闲咏》宋代：陆游
残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。
白话文释义：很庆幸到了年迈时期身体还健朗，只希望不听其他的闲言碎语。
2，《洗儿》宋代：苏轼
人皆养子望聪明，我被聪明误一生。
惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。
白话文释义：人家都希望自己养的孩子聪明，我却因为聪明而害了自己一生，但愿以后我的孩子不要那么聪明，不懂人事，身体康健平平安安到老。
3，《西江月》宋代：管鉴
白头相守愿年年，只恁尊前长健。
白话文释义：夫妻年年相互守候直到白头，只盼望尊重的前辈长寿健康。
4，《朝中措》宋代：周紫芝
趁取老来犹健，登临莫放杯空。
白话文释义：趁着还没老，自己身体还很健朗，登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
5，《小室》宋代：陆游
老去身犹健，秋来日自长。
白话文释义：年迈的时候身体还很健朗，秋冬来了也不怕它的漫长。
6，《巫山一段云》元代：李齐贤
老喜身犹健，闲知兴更添。
白话文释义：很高兴老了身体还很健朗，闲空的时候还是很有兴致去听听外面的有趣事情。
6.需要一篇关于“健康”的诗歌或散文
健康的十四项建议 （一）多走路 步行可以减少心脏、气管、血液等方面的病症。
平日以汽车代步的人，应特别注意：缺乏步行可能招致肾上腺发生疾病，而严重妨害身体的健康。步行的时间长短要因人而异。
一般人至少每天步行半小时以上。步行时，较崎岖的乡间或山坡比平地好，因可以呼吸到新鲜的空气，还可以使用较多的力气，而使血液循环更为畅通。
在步行时，也因为大腿与臀部的活动，而促进肠胃肌肉的磨擦、蠕动，大为减少便秘的发生。只是应注意：不习惯在崎岖地方步行的人，走一段路就要休息一会儿，以免太累，达不到应有的效果。
（二） 有效的休息 在繁忙的工作或紧张的学习中，身心疲倦了，应注意学会休息。休息并不等于睡眠，除睡眠外，躺着让身体松弛一下，或放松自己的上下额，两臂轻轻放在膝上，来几次深呼吸，或唱一首歌，朗读几段诗歌和散文，或站起来走几步，遥望窗外，想一些愉快的事，都可使身心的疲乏一扫而光。
（三）均衡而充分的营养 日常饮食对健康有莫大的关系。身体虚弱的人靠服药刺激，是弊多利少的。
只要有良好的营养，足够的矿物质，就无需用药。当然，病人例外。
（四） 多深呼吸 肺部占人体胸部的大部分，心脏、喉管均在胸部，腹部居于其下，中间隔着一层横隔膜。由于深呼吸一张一弛，间接引起肠、胃、脾等内脏的运动。
平日活动较少的人，尤其要每天做几次深呼吸。使体内血液因多吸氧而变得清新，大脑也能得到新鲜的血液，自会提高工作、学习效率。
（五） 每天大笑几次 据医学与心理学家研究表明：大笑对每一个人不仅重要而且也是必需的。他们证实，如果因为自己强加控制，或因生理、心理不健全而不能发生大笑是一种严重而持久性的残废。
一次充分的大笑，可使横隔膜松弛下来，所有的体内紧张状态也随着消失于无形。在大笑过程中，更能吸进大量的氧气，而使人精神焕发。
（六） 注意保护眼睛 很多人喜欢看电视，经常把视线集中于屏幕上。也有些人往往需要在灯光下凝神工作数小时而影响眼睛健康。
现简介几种保护眼睛的方法： 1、切实注意家中与办公室的灯光是否充足。 2、不可在车辆行进中阅读，也不可躺在床上阅读。
3、多吃含有丰富的维生素B的食品。 4、看电视、阅读或写作，每隔二十分钟休息一会儿，以避免眼睛疲劳。
5、用两手掌作杯形，分别盖住两只眼睛，同时放松面孔与下颚的肌肉，有助于消除视觉的疲劳。 6、最重要的是有充足的睡眠。
（七） 每天刷牙五次 刷上牙的时候，牙刷应向下刷；刷下牙的时候，牙刷应向上刷。然后再刷里面，必须坚刷，只有这样，才能把牙缝里的食物残渣刷去。
当然，若能使用牙线更好，可防止牙结石的发生。每天应刷五次：早起、每餐饭后、临睡前。
牙刷还应经常更换，避免细菌的繁殖。这样可有效地防止牙疼或其它口腔疾病。
（八） 饭后应休息 饭后一小时的休息最能帮助消化，防止胃病、心脏病、神经紧张等病症。而且在休息一小时后，工作效率会大为增加。
如果不能在中午休息，不妨选下午任何一个时间。如果不能有一小时的休息。
不妨减为半小时或一刻钟，但若少于一刻钟，就没什么用了。如果躺下不方便，不妨坐在办公椅或靠椅上休息。
（九） 以静坐消除紧张 静坐是一种消除疲劳、增进工作效率的有效方法。在静坐前，应预先把心气调和，入坐时，需宽带，从容入坐。
若双盘坐，就把左脚小腿曲加在右大腿上，使左脚掌略与大腿齐；再把右脚牵上，曲架左大腿上面，使两脚底向上。两膝必须紧贴座褥，全身肌肉放松，不致前后左右倾斜。
这是最标准的姿势。 （十） 应注意身体检查 医学家认为：从十五岁到三十五岁，应当每两年检查一次身体；由三十五岁到六十岁，每年检查一次；六十岁以上，每半年检查一次。
有很多病是潜伏于体内的，如在潜伏期发现，就更易消灭于无形。等到身体感觉不适时，往往病已发出，就为时已晚了。
（十一）充分的运动 空气、阳光与水，是健康的三要素。它们刺激皮肤神经，给身体带来健康。
而紫外线可把体内的脂肪转化为维生素D，以强化骨骼。因此，应多在户外做各种活动。
在新鲜空气中运动，发汗的结果有助于身体的清洁愉快。而海浴不仅对皮肤有益，并给全身肌肉以运动的机会。
只是运动后，必须休息。日光浴也是有益的，但不要过度。
尤其是肺弱、体弱之人和老年人，应特别小心。开始时，只能在早晚不强的阳光中暴露手足。
午餐后不要立即坐在阳光下，如果天气酷热，头部与后颈要加以保护。在晴朗的天气中，即使坐在阴凉处，也能得到所需要的紫外线。
运动发汗后，不要使身体凉得太快，否则有着凉的危险。最好用干手巾抹抹身，或坐在阴处，使身体慢慢凉下来。
（十二）常洗澡 要消除疲劳，洗一个短时间的热水澡，可以促进血液循环的通畅，促进体内的新陈代谢。如果碰到什么不如意的事，或神经衰弱者，若能洗上温水澡，就会变得心平气和，忘掉烦恼和愤怒。
这比喝酒更能转换心境，而且有益身心健康。但洗热水澡洗得太久，太频繁，就会大量消耗热能，反而会增加疲劳。
洗热水澡的另一功效是可以锻炼皮肤，进而刺激脑部，促进荷尔蒙的分泌。逐步增强刺激。
7.有关健康的诗句
治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。―――《仙经》 养生以不伤为本。
―――《仙经》 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。
―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。―――《素问·上古天真论》 善养生者养内，不善养生者养外。
―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。
―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝。
―――《理虚元鉴》明 汪绮石。
8.关于健康的诗词
旅游健康谣·胡秉言
春暖花开好时光
户外运动沐骄阳
呼吸新鲜好空气
适当运动利健康
未雨绸缪君须记
盘算周全最为良
选择去处晓天气
心中有数不会慌
手相摄机充好电
吃喝拉撒兜里装
累赘物品不要带
养足精神心舒畅
急需**带一点
免得急用有乖张
结伴旅游最安全
生路 G P S 导
晴天君需防日晒
阴雨走路互相帮
山高路陡石阶滑
扶老携幼慢慢上
莫贪美景同伴忘
处处鸟语有花香
碧海连天宽又广
慢步沙滩醉徜徉
妇幼要防紫外线
最好涂点防晒霜
荡舟江南好美景
对歌起舞省潇湘
彩云之南品风情
雪域高原心情放
南海之滨去冲浪
骑马亲吻草茫茫
红色旅游追英烈
孔孟子曰句句良
老子言出必有道
灵山拜佛德善扬
身健不算真健康
心健才是最刚强
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