1. ★★关于压力的名人名言★★
在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。
——马克思
● 人只有为自己同时代人的完善,为他们的幸福而工作,他才能达到自身的完善。
——马克思
● 生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
——马克思
一个压力管理的小故事
培训师在课堂上拿起一杯水,然后问台下的听众:“各位认为这杯水有多重?”有人说是半斤,有人说是一斤,讲师则说:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分钟,谁都能够;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的,但是你拿得越久,就越觉得沉重。这就像们承担着压力一样,如果们一直把压力放在身上,不管时间长短,到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起这杯水,如此们才能拿的更久。所以,各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担更久。”
张弛有道,一切方得长远。
有压力才会有动力,有动力才能坚持进步。——雷锋
2. 有关压力的事例
一、向你的敌人敬杯酒 (压力逼出来的功业)
康熙大帝在执政60年之际,举行“千叟宴”。宴会上,康熙敬了三杯酒:第一杯敬孝庄太皇太后,感谢孝庄辅佐他登上皇位;第二杯敬众位大臣及天下万民,感谢众臣齐心协力尽忠朝廷,万民俯首农桑;第三杯酒敬给他的敌人,吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。众大臣目瞪口呆,康熙解释到是他们逼着他建立了丰功伟绩,没有他们,就没有今天的自己,因此要感谢他们。
对手总会给你带来压力,逼迫你努力地投入到“斗争”中,并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中,才能真正地磨炼自己。从这一意义上说,你的敌人是你前进的动力,是你成功的催化剂。
二、坚强的史铁生(敢于正视压力,变压力为动力) 史铁生年纪轻轻就残了双腿,曾经无奈过,曾经失落过,也曾一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在心口,压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废,无法做人”的压力,他对生命不报太大的希望。然而,后来史铁生认识到:“死是一件无需着急的事,是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后,史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力,给自己折了一只名为“写作”号的船,将自己从压力的深渊里摆渡出来,终于实现了自己的人生美丽。
这也正是史铁生敢于正视压力,坚强的从压力的深潭里挣脱出自己解救了自己,让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。
三、坚强的海伦·凯勒(努力把压力转化为动力 )
海伦·凯勒在一岁多的时候,因为生病,失聪失明,她的脾气变得非常暴躁,她家里人后来便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。海伦在她的熏陶和教育下,逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境,努力充实自己,后来更进一步学习写写作。几年以后,当她的第一本着作《我的一生》出版后,立即轰动了全美国 。在她的《假如给我三天光明》一文中,更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神,而这一切都该归功于她对生活的认识。
当把失明仅仅当作一项压力的时候,她痛苦惆怅,所以她不能真正面对生活;当她把压力化作动力的时候,生活就选择了她 压力和动力是并存的。 压力有时候可以转化成动力。 压力越大,动力越大 。过大的压力不仅不能转化成动力,还可能损害我们的身心健康。
3. 有关压力的名人名言
人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力,甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。---贝弗里奇
在科学上没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。
——马克思
人只有为自己同时代人的完善,为他们的幸福而工作,他才能达到自身的完善。
——马克思
生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
——马克思
一个压力管理的小故事
培训师在课堂上拿起一杯水,然后问台下的听众:“各位认为这杯水有多重?”有人说是半斤,有人说是一斤,讲师则说:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分钟,谁都能够;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的,但是你拿得越久,就越觉得沉重。这就像我们承担着压力一样,如果我们一直把压力放在身上,不管时间长短,到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起这杯水,如此我们才能拿的更久。所以,各位应该将承担的压力于一段时间后适时的放下并好好的休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担更久。”
张弛有道,一切方得长远。
4. 压力的名言、小故事、段落
●承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。
●曲折,在人生的旅途中难以避免。面对曲折,有人失却了奋进的勇气,熄灭灭了探求的热情,而有人却确立了进取的志向,鼓起了前时的风帆,从而磨练出坚韧不拔的性格。
●挫折是块磨石,把强者磨得更加坚强,把弱者磨得更加脆弱。 ●失败命名懦夫沉沦,却使勇士奋起。
●走过了漫长,曲折的开拓之路,泉水的心灵才显得格外纯洁。 ●苦难是磨练意志和力量的砺石 ●耕耘的汗水和收获的果实成正比。
●有缺陷的月亮因在不停地奋时,全能获得圆满的成功。 压力一只鲷鱼和一只蝾螺在海中,蝾螺有着坚硬无比的外壳,鲷鱼在一旁赞叹着说:“蝾螺啊!你真是了不起呀!一身坚强的外壳一定没人伤得了你。”
蝾螺也觉得鲷鱼所言甚是,正洋洋得意的时候,突然发现敌人来了,鲷鱼说:“你有坚硬的外壳,我没有,我只能用眼睛看个清楚,确知危险从哪个方向来,然后,决定要怎么逃走,”说着,说着,鲷鱼便“咻”的一声游走了。此刻呢,蝾螺心里在想,我有这么一身坚固的防卫系统,没人伤得了我啦!我还怕什么呢!便关上大门,等待危险的过去。
蝾螺,等呀等的,等了好长一段时间,也睡了好一阵子了,心里想呢:危险应该已经过去了吧!也就乐着,想探出头透透气时,冒出头来一看,扯破了喉咙大叫:“救命呀!救命呀!”此时,它正在水族箱里,对面的是大街,而水族箱上贴着的是:蝾螺**元一斤。此时,不知你的感想如何,这篇禅学寓言告诉我们:过分封闭自己或膨胀自我的人,都将丧失自我成长的机会,自陷危险之境而不自知!同样的道理,你也听过煮青蛙的故事吧,当把一个青蛙放进一锅烧得滚烫的开水中时,它一下子就会从里面跳出来,但是把青蛙放在温水里,然后在锅底下慢慢加温,青蛙在温水里自由地游泳,当水温慢慢升高的时候这个青蛙丝毫没有感觉,当它感觉到不舒服想跳出来的时候,双腿已经没有力量——它被煮熟了!面对改变,我们时常会觉得有些不习惯,或者感觉有些压力,甚至是恐惧,可是我要告诉你:这正是你成长的时刻!如果你不想接受这些不习惯或者压力,那么就去做你原来一直都在做的、一直都习惯做的事情,当然你也将一直是过去的你。
若想要真正成长,那就要突破舒适的范围,也就是要暂时的失去安全感……所以,当你感觉自己有些不习惯,有些紧张或者压力甚至是恐惧的时候,起码要知道,你正在成长……压力 有一位讲师正在给学生们上课,大家都认真的听着。寂静的教室传出一个浑厚的声音“各位认为这杯水有多重?”说着,讲师拿起一杯水。
有人说200克,也有人说300克。“是的,它只有200克——那么,你们可以将这杯水端在手中多久?”讲师又问。
很多人都笑了:200克而已,拿多久又会怎么样! 讲师没有笑,他接着说:“拿一分钟,各位一定觉没问题;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天呢?一个星期呢?那可能得叫救护车了。”大家又笑了,不过这回是赞同的笑。
讲师继续说道:“其实这杯水的重量很轻,但是你拿得越久,就觉得越沉重。这把压力放在身上,不管压力是否很重,时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。
我们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起,只有这样我们才能拿的更久。所以,我们所承担的压力,应该在适当的时候放下,好好的休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担久。”
说完,教师里一片掌声。 一只南瓜的故事大多数人能承受很大的压力 美国麻省的艾摩斯特学院曾经做了一个很有意思的实验。
实验人员用很多铁圈把一个小南瓜整个箍住,然后观察当南瓜逐渐长大时,能够承受铁圈多大的压力。最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。
在实验的第一个月,南瓜承受了500磅的压力;实验到第二个月时,这个南瓜承受了1500磅的压力;当它承受到2000磅压力时,研究人员必须把铁圈捆得更牢,以免南瓜把铁圈撑开。最后整个南瓜承受了超过5000磅的压力,瓜皮才产生破裂。
他们打开南瓜后发现它已经不能吃了,因为在试图突破铁圈包围的过程中,它的果肉变成了坚韧牢固的层层纤维。为了吸收充分的养分,以突破限制它成长的铁圈,它的根部甚至延展超过8万英尺,所有的根往不同的方向全方位地伸展,最后这个南瓜独自接管了整个培植园的土壤与资源。
假如南瓜能够承受如此庞大的压力,那么人类在逆境下又能够承受多少的压力呢?人的成长过程中会遇到多少的压力可想而知,升学、就业、恋爱、家庭等等,都是我们必须面对的。大部分人自己不知道自己有多坚强。
大多数的人能够承受的压力往往超过自己的预期。一杯水的故事:一知名教授曾向他的听众这样讲述如何正确对待压力。
他举起一杯水,问道:“这杯水有多重? 从20克到500克,回答各异。 “其实具体多重并非关键,关键在于你举杯的时间。
如果你举了一分钟,即便杯子重500克也不是问题,如果你举杯一个小时,20克的杯子也会让你手臂酸痛,如果举杯一天,恐怕就需要叫救护车了。同一个杯子,举的时间越长,它会变得越重。”
“倘若我们总是将压力扛在肩上,压力就像水杯一样,会变得越来越重。早晚有一天,我们将不。
5. 学习压力大而成才的名人事例,
刺股悬梁战国时的苏秦,夜以继日地读书,实在太累了,就用锥子刺腿来使头脑清醒;汉代的孙敬,为了防止读书时瞌睡,便用一根绳子把自己的头发系在房梁上,只要一打磕睡就会被扯醒.这就是历史上“刺股悬梁”的故事.凿壁偷光晋朝的车胤、孙康、匡衡,家里都很穷,连点灯的油都买不起.夏天的晚上,车胤用纱布做成一个小口袋,捉一些萤火虫装进去,借着萤火虫发出的光亮看书;孙康在严寒的冬夜坐在雪地里,利用白雪的反光苦读;匡衡在墙上凿了个小洞,“偷”邻居家的一点灯光读书.成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事.墨池东晋大书法家王羲之自幼苦练书法.他每次写完字,都到自家门前的池塘里洗毛笔,时间长了,一池清水变成了一池墨水.后来,人们就把这个池塘称为“墨池”.王羲之通过勤学苦练,终于成为著名的书法家,被人们称为“书圣”.本文转自名人故事吧 ,转载请注明出处。
6. 有关压力的名人名言
1、外在压力增加时,就应增强内在的动力。
——罗斯福2、人们总爱用鲜花,掌声迎接成功者,但须知成功的路上坎坷,荆棘,崎岖,有人爱用责怪,嘲笑对待失败者,但须知失败中包藏着希望,孕育着胜利。——林肯3、不幸,是一块石头,对于强者,它是垫脚石,对于弱者,它是绊脚石。
——斯大林4、开拓者,在困难中受到锻炼,在失败中获得经验,在挫折中不断成熟,在讥笑中逐步成长,在摸索中得到提高,在斗争中迎来胜利。——富兰克林5、与其说成功是一杯甜酒,不如说这是一杯苦酒,是许多次失败的苦汁的聚结。
——斯大林6、曲折,不想念眼泪;悲伤,弥补不了曲折的遗憾。只有坚强的人,才能在曲折中奋时,获得加倍的报偿。
——奥斯勒7、承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。——格拉西安8、困难就角一只砂轮,它能砥砺能勇进者奋斗的利刃,也能磨去怯懦者不多的棱角。
——苏格拉底9、天赋之手若不举起勤奋的利斧,也劈不开成功的道路。——艾森豪威尔10、金鱼悠然自得地在精致的玻璃里游来游去它永远享受不到战胜风浪后的快乐。
——富兰克林。
7. 关于压力的事例
古:破釜沉舟,百二秦关终属楚岸边,项羽严束铠甲,威武异常,目中闪着异样的明光。
面对这滔滔江水,项羽狠下决心,下令沉船、砸铝、烧屋,带上三天军粮与秦军决一死战,不得生还。面对着由章邯为首的秦军主力,项羽区区两万兵马不足挂齿。
但为救巨鹿,项羽凭着空前绝后的勇敢,破釜沉舟,与秦军殊死一战。战士们明白已没有退路,他们个个抱着必死的信念奋勇杀敌并大破秦军,扭转了陈胜举义以来军事上的低潮,成为推翻秦王朝的转折点。
今:中国女排,雅典最亮的星群 Weak Point,最后一球,全场所有人都屏住了气息,排球场上的紧张气氛上升到了最高潮……随着一声哨响,俄罗斯队发出了球。中国队轻松接住,传球,迅速扣球。
俄罗斯队奋力接住,接着反传扣球,被中国队成功拦网,俄罗斯队全力护球,又以迅雷不及掩耳之势强力将球击出,中国队奋力将球接住,斜传,二号位一记重扣,俄罗斯队拼死接住,并将球推了过来。这次,二号位抓住机会,瞄准俄罗斯队空位,将球全力击出……中国队赢了,赢得是那样的“完美”,是那样的令人信服。
在先失两局的情况下,中国队凭借着优秀的心理素质,顶住巨大压力,并化之为动力。一局、两局,最终在最后一局扭转乾坤,赢得了举世的尊敬。
因为她们明白:(1)她们全队技术实力在俄罗斯队之上;(2)它们曾完胜过对手;(3)它们知道只要胜了三四局,一切压力都会留给对手;(4)只要她们胜利了,她们便创造了奥运历史上的又一个巨大奇迹…… 外:林肯无数的失败成就辉煌的人生1832年,林肯失业了,这显然使他很伤心,但他下定决心要当政治家,当州议员。糟糕的是,他 竞选失败了。
在一年里遭受两次打击,这对他来说无疑是痛苦的。 接着,林肯着手自己开办企业,可一年不到,这家企业又倒闭了。
在以后的17年间,他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波,历经磨难。 随后,林肯再一次决定参加竞选州议员,这次他成功了。
他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机:“可能我可以成功了!” 1835年,他订婚了。
但离结婚的日子还差几个月的时候,未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了,他心力交瘁,数月卧床不起。
1836年,他得了精神衰弱症。 1838年,林肯觉得身体良好,于是决定竞选州议会议长,可他失败了。
1843年,他又参加竞选美 国国会议员,但这次仍然没有成功。 林肯虽然一次次地尝试,但却是一次次地遭受失败:企业倒闭、情人去世,竞选败北。
要是你碰 到这一切,你会不会放弃?放弃这些对你来说是重要的事情? 林肯没有放弃,他也没有说:“要是失败会怎样?”1846年,他又一次参加竞选国会议员,他又 一次参加竞选国会议员,最后终于当选了。 两年任期很快过去了,他决定要争取连任。
他认为自己作为国会议员表现是出色的,相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾,他落选了。
因为这次竞选他赔了一大笔钱,林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来,上 面指出:“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力,你的申请未能满足这些要求。”
接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗?你会不会说“我失败了”? 然而,林肯没有服输。
1854年,他竞选参议员,但失败了;两年后他竞选美国副总统提名,结果 被对手击败;又过了两年,他再一次竞选参议员,还是失败了。 林肯一直没有放弃自己的追求,他一直在做自己生活的主宰。
1860年,他当选为美国总统。 海伦凯勒海伦·凯勒在一岁多的时候,因为生病,从此眼睛看不见,并且又聋又哑了。
由于这个原因,海伦的脾气变得非常暴躁,动不动就发脾气摔东西。她家里人看这样下去不是办法,便替她请来一位很有耐心的家庭教师苏丽文小姐。
海伦在她的熏陶和教育下,逐渐改变了。她利用仅有的触觉、味觉和嗅觉来认识四周的环境,努力充实自己,后来更进一步学习写作。
几年以后,当她的第一本著作《我的一生》出版时,立即轰动了全美国。 在她的《假如给我三天光明》一文中,更是表达出了她的坚强、乐观和向上的精神,而这一切都该归功于她对生活的认识。
当把失明仅仅当作一项压力的时候,她痛苦惆怅,所以她不能真正面对生活;当她把压力化作动力的时候,生活就选择了她。 有关压力的名言: 有压力才有动力。
——谚语 没有高压,石油不会自己冒出来,压力会成为动力。 ——胡辛 井无压力不出油,人无压力乱飘飘。
——王进喜。
8. 关于“压力也是一种动力”的材料或名人事迹、名言名句
其实人从事很多事情都会有压力。材料是有很多的
如中国女排在雅典奥运会上,从开始失利,最后扭转战局,惊心动魄。她们不单单是顶住压力,更是将其化为动力。
刚刚结束的女子体操团体,程菲平衡木失利,但是她在后来的自由体操上发挥非常出色,不给对手任何机会,但是同样在平衡木失利的美国选手萨克拉莫却没有调整好,被压力打到。后来的自由体操出现重大失误。这也是说明,压力在一定条件下才可以化为动力的。
历史上项羽破釜沉舟背水一战,不留退路,不就是要士兵在面临战争时,将压力转换为空前的作战斗志,因为他们自己断了退路,他们只能赢得战争。
二战时期,德国军队攻打莫斯科,已经能看到红场的旗帜了。这时苏联军队说:我们不能在后退了,后面就是莫斯科,后面就是斯大林格勒。苏联军队必须赢。在空前的压力下,苏军赢得了战争胜利。
这是我自己临时想的,希望为你提供一点思路。有些历史问题希望进一步查证