关于养生按摩的诗句

关于按摩的诗句

1. 那位伙伴知道有关推拿按摩的诗词、语句

推拿、按摩常用单穴位歌

尺泽喘咳痛肋胸,列缺头痛咽肿宁, 合谷面口鼻齿患,曲池肩臂痛必松, 肩禺臂痛无力举,迎香鼻塞即时通, 地仓口歪不能语,颊车齿痛与中风, 下关耳鸣上牙痛,天枢泻痛气上冲, 三里主治肚腹病,内庭胀满牙病停, 脾胃生育三阴交,水肿腹坚找阴陵, 神门失眠心惊悸,后溪肩背并耳聋, 听宫亦治耳中病,攒竹一刺目即明, 脏腑俞穴皆在背,都治该脏与腑病, 腰背委中求最灵,昆仑头痛目眩终, 太溪一补滋肾水,曲泽烦热呕吐宁, 内关胃痛心胸满,外关头痛热病清, 翳风耳鸣颊肿好,瞳子寥治眼病灵, 风池感冒头痛用,听会治病同听宫, 环跳能治腰腿痛,风市冷庳瘫痪动, 阳陵肋痛鹤膝肿,绝骨手足不遂行, 侠溪胆火头目晕,太冲肝阳上亢平, 命门火衰用艾灸,大椎泻热功最洪, 哑门专治不语症,百会脱肛尸厥醒, 人中神志不清醒,关元益气壮阳功, 神阙回阳能固脱,中脘胃病吞酸停, 咳逆暴喘寻天突,坛中理气又宽胸, 经穴皆治本经病,局部临近远端同, 诸穴又治本脏腑,泻热急救十二井, 穴位主治要熟记,临床应用方从容。 三里

三里在膝下,三寸两筋间; 能除心腹胀,善治胃中寒。

肠鸣并积聚,肿满膝胫酸; 劳伤形瘦损,气蛊病诸般。

人过三旬后,针灸眼能宽; 取穴当举足,得法不为难。

内庭

内庭足两间,胃脉是阳明。

针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。

伸欠及牙疼,疟病不思食,针著便惺惺。

曲池

曲池曲肘里,曲著陷中求; 善治肘中痛,偏风手不收。

挽弓开未得,筋缓怎梳头; 喉闭促欲绝,发热竟无休。

遍身风瘾疹,针灸必能瘳。

合谷

合谷名虎口,两指歧骨间; 头疼并面肿,疟疾病诸般。

热病汗不出,目视暗漫漫; 齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。

外著量深浅,令人便获安。

委中

委中曲腘里,动脉偃中央; 腰重不能举,沉沉压脊梁,

风痹髀枢痛,病热不能凉, 两膝难伸屈,针下少安康。

承山

承山名鱼腹,月端下分肉间; 可治腰背痛,久痔大便难。

脚气膝下肿,战栗腿疼酸; 霍乱转筋急,穴中刺必安。

昆仑

昆仑足外踝,后向足跟寻; 月端肿腰尻痛。脚胯痛难禁。

头疼肩背急,气喘上冲心; 双足难行履,动作即呻吟。

要得求安乐。须将穴下针。

环跳

环跳在髀枢,侧身下足舒; 上足曲求得,针得主挛拘。

冷风并湿痹,身体或偏枯; 呆痴针与灸,用此没疏虞。

阳陵,

阳陵居膝下,一寸外廉中; 膝腿难伸屈,拘挛似老翁。

欲行行不得,冷痹及偏风; 诚记微微刺,方知最有功。

通里

通里腕侧后,度量一寸中; 善呻并数欠,懊憹及心忪。

实即四肢肿,喉间气难通; 虚则不能语,苦呕痛连胸。

肘膊连臑痛,头腮面颊红; 针入三分妙,神功甚不穷。

列缺

列缺腕侧上,手指头交叉; 主疗偏风患;半身时木麻。

手腕全无力,口禁不开牙; 若能辨补泻,诸病恰如拿。

2. 描写“按摩”的句子

1、我坐在舒适的按摩椅上,看着赛事议程表,激动的心却飞到了那举世瞩目的体育竞技场上……

2、城市遍街都是按摩店,而书店却寥寥无几。

3、有的人花几百块钱在桑拿里洗澡按摩,出门还是如此的空虚,有的人花几百块钱让自己腰酸背疼汗流浃背,却应该是无比的满足。

4、耳部按摩:以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧,沿耳轮由上而下揉捏8次,再由下而上揉捏8次。此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。

5、按摩操“拯救”你的睡眠:先将两手搓热,随后掌心紧贴前额,用力向下摩擦直到下颌,连续10次左右,可让你睡得更香。

6、每日必须调气补泻,按摩导引不佳。勿以健康便为常然。常须安不忘危,予防诸病也。

7、睡前用维生素D胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩,可让肌肤光滑细腻。

8、全国爱耳日,健康小贴士:耳朵卫生要搞好,定期做做按摩操,安静环境最重要,噪音烦恼全部抛,爱耳日短信不能少,爱耳知识传播好。

9、感到疲累的时候,去按摩一下,泡泡热水澡,应是养精蓄锐的好办法。

10、手机震动了,给您按摩一下;铃声响了,给您陶冶一下;死党发的,给您关心一下;五一到了,好好放松一下

11、感到疲累的时候,去按摩一下,泡泡热水澡,应是养精蓄锐的好办法。

12、妈妈今天买了一个捶背的按摩棒,我觉得又好玩又新鲜大呼好安逸,好奇怪,这时妈妈说“少见多怪,赶快去做作业”。

13、冬季抗寒内调有道:粳米熬粥暖胃,赶走精神疲惫;陈皮泡水暖手,改善末梢循环;按摩脚部暖足,促进血液循环。愿你健康。

14、冬天到,气温低,小习惯,要注意,洗脸时,用冷水,喝水时,切忌冷,做运动,强体魄,服药膳,来进补,按按摩,泡泡脚,健康着,过冬季。

15、老师,我感谢您,您像火光温暖人心,细雨般轻柔的语言,渗透我的心扉,滋润我的心灵;老师,我感谢您,您就像大海,我们是一条小鱼她用细细的波涛为我们按摩,让我们在这知识的海洋里长大。

3. 关于养生的古诗句

养生诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。

―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我,不在天。

―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。

―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。

―――《素问·上古天真论》 善养生者养内,不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者,不如善保养。

―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。

―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者,则治未病之病,是其义也。

―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神,养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑,其气必虚。

―――《素问·评热病论》 正气存内,邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。

―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者,精力将衰,大法当二十日一次施泄。

―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生,古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已,疾病随生,死亡随至。

―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁。

―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪 男贵寡欲养精,女贵平心养血。

―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性,少思慈以养其神,省言语以养其气,绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友。

―――谚语 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。

―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性,而不知过喜过乐亦足以伤生。

―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药,神伤致骨枯。―――谚语 不气不愁,活到白头。

―――谚语 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。

―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。

―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者,为得安乐本。

―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应,事过心宁,可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗,发不易白。

―――《医先》明 王文禄 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑,通通七窍。

―――谚语 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。―――谚语 笑口常开,青春常在。

―――谚语 事从容则有余味,人从容则有余年。―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲。

欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者,先除欲念。

―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也,节之而顺,止之而乱。―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼,长生不老。

―――谚语 嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。

―――《养生四要》明 万全 夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉刘安等 琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。

―――《幽梦续影》清朱锡绶 人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩 善养生者,先除欲念。

―――《男女绅言》明陈继儒 得神者昌,失神者亡。―――《素问·移精变气》 心乱则百病生,心静则万病息。

―――《卫生宝鉴》元罗天益 惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。―――《寿世保元》明 龚廷贤 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。

―――谚语 千保健,万保健,乐观方才是关键。―――谚语 一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。

―――谚语 生气催人老,快乐变年少。―――谚语 遇怒不要恼,遇难莫急躁。

―――谚语 常乐常笑,益寿之道。―――谚语 房宽地宽,不如心宽。

―――谚语 知足者常乐,善笑者长寿。―――谚语 要活好,心别小;善制怒,寿无数。

―――谚语 笑口常开,百病不来。

4. 按摩师苦的句子

按摩师,古代医学教师职称名。

隋唐太医署中设有按摩师,其位在按摩博士之下。按摩师按摩理论:筋骨不分家,筋为骨之母,骨为筋之帅,治骨不治筋等于白忙活; 王春亮推拿按摩技术讲究手法的连贯性、渗透性、全面性,从根本上决绝筋骨问题; 气为血之首,血为气之根,推拿不调气,等于白费力,按摩不补血,就是断后路; 王春亮按摩疗法讲究手法的得气感,善于引血下行,合理分配身体内的气血供应;达到气血双补,气血双调,气血平衡的效果,推拿按摩效果往往是一般推拿按摩的几倍,病人可以立竿见影的感受的身体的恢复程度和效果; 痛则不通,通则不痛,要打通经络和脉络,方可持久疏通,经脉不可不痛,穴位不可不开,气血不可不引,只有阴阳平衡,方可百病不生;。

5. 急需收集关于足浴足疗的文章或诗句等

中国足浴足疗概述:中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。

中药足浴足疗在同国外的交流中被广为传播和演变,诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。其中最著名的指导理论当属美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》。卫生部明文指出:“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”。1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。

足被称为人的“第二心脏”,它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神”人生三大宝中“精”为首位,足与脏腑中肾关系最甚,故有“肾主两足”之说。而肾为先天之本,元气之根,主藏精气,因此,人之足就好比人体之根。人老足先衰,脚寒百病生,所以“养树护根,养人护足”

中药浴足方法最好先用热开水沏药,热气熏蒸足部五至十分钟,中药的热气将足部的毛细血孔扩张,中药气里的有效成份,通过皮肤毛细血孔给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右,通过双手按摩,使药物更好地刺激足位穴位和反射区,从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、改善睡眠的目的。

坚持中药浴足足疗,平衡新陈代谢,防治各种血管疾病,调整高血压、血脂、血糖,祛风散寒对中老年内外风湿关节腿脚冰凉不适,起到理疗保健作用,同时也是养生美容的好办法。长期坚持中药浴足,还可以进行外科、内科、妇科、男性科、皮肤科、儿科等有关疾病的治疗和其它疑难病的辅助治疗。

足浴足疗十大好处

一、强身健身、延年益寿;

二、防治神经衰弱和失眠;

三、防治高血压;

四、防治风湿关节炎;

五、防治腿脚麻木;

六、防治糖尿病;

七、防治感冒,祛寒暖身;

八、美容减肥;

九、防治脑溢血和脑血栓;

十、消除疲劳,使人感到身心愉快。

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